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编号:11048015
抗衰老,先了解自己
http://www.100md.com 2005年10月1日 《养生大世界》 2005年第10期
     你想长寿吗,那就请先了解你自己生长的秘密吧!目前,市场上有许多的抗衰老药品或者营养品,选择它们之前,你首先应该了解自己。

    40岁以后,人体SOD酶活性逐渐减弱

    人体内有一种叫作SOD的酶,人到了一定的年龄,SOD的活性就不够了,因为没有能力去清除自由基垃圾。人老了以后产生的体内垃圾跟年轻时产生的量是一样的,只不过老了以后清除能力减弱了,这些垃圾就在体内积蓄,从而促进了老化。抗衰老医学研究了很多维生素,可以帮助清除多余的垃圾,即自由基产生的一种有害产物。比如葡萄籽,它里面含有黄酮和原花素,在欧洲普遍将其用于抗衰老 ......

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