韩国是一个具有独特民族个性和鲜明文化特色的国度。韩国人勤奋好学，擅于吸纳他人之长；韩国人对外不卑不亢，能够团结一致，捍卫自己的尊严和利益；韩国人非常重视传统，他们这种精明的“保守”，正是外人眼里独具魅力的原因之一。在养生方面，韩国人非常珍视曾从中国学来的传统养生法，并崇尚以天人合一为理论基础的传统中医药。

    韩国人注重食疗和呼吸导引养生法

    记者：在我们的印象里，韩国是一个非常重视传统的国度，我们从很多韩国电视剧中感受到了丰富的韩国养生文化，您能给我们介绍一下韩国人对养生文化的认识和重视程度吗？最近热播的《大长今》中还有不少关于韩医(即从事中医的韩国医生)用中药和针灸治病的情节，也请您谈一下韩医目前的发展状况。

    吴教授：韩国是一个重视养生的国家，人们注重以吃、运动和心理调节三位一体的养生方式，尤其重视饮食文化。韩国人现已认识到了动物脂肪对人体的诸多弊端，所以现在普遍提倡素食，如在《大长今》里就介绍了通过素食疗法治疗糖尿病的故事。此外，中国的太极拳在韩国非常普及，韩国人还喜爱瑜伽、呼吸导引以及禅文化中的冥想之类的运动 ......