视野：节令备忘
元旦至少有3000年历史
“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春。”颛顼是“三皇五帝”之一，如果这个记载属实，那么元旦至少已有3000多年的历史了。我国古代过元旦，历朝历代时间很不统一。我们现在所说的“元旦”，是1949年9月27日中国人民政治协商会议第一次全体会议决定的，规定公历1月1日为“元旦”。
“节日病”要预防在先
元旦来临，春节将近，要解决往年出现的“节日病”，首先要改变不良习惯，争取充足的睡眠；其次，要合理搭配饮食，不要吃太咸、太甜、太油腻的食物，多食富含维生素的食物和植物蛋白；油腻辛辣的东西也要少吃。应酬前做些预防，例如吃些保护胃黏膜的药物，千万别因为应酬伤了身体。
腊八节预示着年味渐浓
腊月,在中国人心目中是最重大的月份，十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”，是春节时的第一个节令。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的。而从这一天开始，中国人最重要的节日——春节开始渐入人们的视线，此后“年味”日渐浓郁起来。
三九天为何最冷
我国民间将冬至后的81天划分为九个阶段，称作“冬九九”。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。一年中，最冷在“三九”。这是因为由于地面接受太阳热量较少，使夜间散热超过白天所吸收的热量，这时地面储存的热量已消耗殆尽，造成地面温度逐渐下降，天气越来越冷，再加上冷空气的影响，导致“三九”天气最寒冷。, http://www.100md.com
“元旦”一词最早出现于《晋书》：“颛帝以孟夏正月为元，其实正朔元旦之春。”颛顼是“三皇五帝”之一，如果这个记载属实，那么元旦至少已有3000多年的历史了。我国古代过元旦，历朝历代时间很不统一。我们现在所说的“元旦”，是1949年9月27日中国人民政治协商会议第一次全体会议决定的，规定公历1月1日为“元旦”。
“节日病”要预防在先
元旦来临，春节将近，要解决往年出现的“节日病”，首先要改变不良习惯，争取充足的睡眠；其次，要合理搭配饮食，不要吃太咸、太甜、太油腻的食物，多食富含维生素的食物和植物蛋白；油腻辛辣的东西也要少吃。应酬前做些预防，例如吃些保护胃黏膜的药物，千万别因为应酬伤了身体。
腊八节预示着年味渐浓
腊月,在中国人心目中是最重大的月份，十二月初八，古代称为“腊日”，俗称“腊八节”，是春节时的第一个节令。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的。而从这一天开始，中国人最重要的节日——春节开始渐入人们的视线，此后“年味”日渐浓郁起来。
三九天为何最冷
我国民间将冬至后的81天划分为九个阶段，称作“冬九九”。其中，每年冬至后的第19天至27天称为“三九”。一年中，最冷在“三九”。这是因为由于地面接受太阳热量较少，使夜间散热超过白天所吸收的热量，这时地面储存的热量已消耗殆尽，造成地面温度逐渐下降，天气越来越冷，再加上冷空气的影响，导致“三九”天气最寒冷。, http://www.100md.com