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巳时(9~11点)——脾经当令
http://www.100md.com 2008年4月1日 《养生大世界》 2008年第4期
     巳时,足太阴脾经最旺,是脾脏最活跃的时间。“脾主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。所以吃早餐不会发胖。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血的质量好,嘴唇才是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。

    1.脾主运化

    早上吃的饭在这个时候开始运化。我们的胃就像一口锅一样,吃了饭怎么消化?那就靠火,把脾胃里的东西一点点腐化掉。那么脾是什么呢?“脾”字的右边是一个卑鄙的卑,就像古代的一个烧火的丫头,在旁边加点柴、扇点风什么的,这些东西都会补充到人的身体里,那么从病理学的角度来讲,在中医里就定义为脾病。比如说糖尿病,所谓的胰岛素和脾都是相关的。还有重症肌无力的问题,不要小瞧它,到了老年的时候,每个人都有一些这样的症状,都有点肌无力。有些人年轻的时候就是大大的三角眼,老了就是一个小小的三角眼,这就是脾虚弱的现象。

    2.脾主身之肌肉

    很多思虑过度的人也特别消瘦,所以古代人讲心宽体胖,人心宽的话,就特别放松,浑身长得都是大疙瘩肉,所以不要思虑过度。现在小孩子老被逼着学习,不让他活动,就变成虚胖,有的小孩身体越来越差,这和脾有关。人体自身的脾需要运动,而我们的肌肉也需要运动,运动以后才能化成肌肉。巳时是蛇的属相,蛇在古代就是大蚯蚓,它有钻土的能力,它能够把土地疏松,所以脾就是具有这种功能的。, 百拇医药