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心脑血管病人当心“倒春寒”
http://www.100md.com 2008年4月1日 《养生大世界》 2008年第4期
     又是一年春来到,经历了一个严冬考验的人们,都想早日脱下笨重的防寒服,去尽情地享受春天的轻松和惬意,有不少老年人也是过早地脱下了防寒保暖衣物,结果导致心绞痛、心肌梗塞、脑血管意外(包括脑血栓、脑溢血)的发生,甚至突然死亡,令人遗憾!

    究其原因是因为他们忽略了“倒春寒”给人们带来的不良影响。所谓的“倒春寒”实际上是一种正常的气候变化现象,即在早春的温暖之后,往往又会有反复几次的寒流袭击。这种寒流对于正常人来说也许并不算什么,但对于有心脑血管疾病的老年人来说,若稍有不慎,则会造成致命的威胁。武警总医院医学博士罗社文介绍其具体原因:⑴祖国医学认为冬季人体腠理(人体皮肤上的毛孔)固密,不易受寒邪的来犯和侵袭,而春季人体的毛孔开始变得疏松,对寒邪的抵抗力有所减弱,所以初春时节不宜立刻换掉棉服。⑵老年心脑血管病人受到寒冷刺激后由于体表温度急剧下降,机体为了维持正常的体温,身体就必须加快新陈代谢,增加产热量,这就需要心脏增加工作强度,输出更多的血液,以保障机体的正常温度,然而这对于有心脏疾患的老年人来说是极为不利的。⑶人体受寒冷刺激后,可使肾上腺素分泌增加,肾上腺素可引起血管强烈收缩,从而导致血流阻力增大,血压急剧上升,进而诱发心绞痛,重者引发心脑血管疾病的意外发生。

    因此,有心脑血管疾病的老年朋友,应时刻重视“倒春寒”给人们带来的严重危害,始终牢记“春捂秋冻”的传统养生原则。春季气候变化较大,天气乍寒乍暖,老年人减衣原则是“宁多勿少,宁慢勿快”,即做到逐渐减衣,适时减衣,每天注意收看天气预报及穿衣指南,以实现冬春交际的平稳过渡,预防心脑血管疾病的发生。, http://www.100md.com(梁海清)