唐代诗人白居易(公元772~846)存诗愈三千，居唐代诗人之冠，而且享年75岁，是古代诗人高寿者之一。他的长寿之道是多方面的，而世人对他的“四乐”养生之道推崇备至。

    第一乐：仕途坎坷处世乐

    白居易29岁中进士入仕途，但人生道路并不是“春风得意”。昏暗官场使他壮志难酬，政治上一再遭受打击。元和十年(公元815年)，白居易因直言得罪当朝权贵，被贬为江州司马，又移忠州刺史。后被招回朝廷，但不久又遭排斥，只好自请外任杭州刺史，后任苏州刺史。回京后又做过闲官，晚年辞官，闲居洛阳而终 ......