美国一项最新研究成果发现，老年人如果患上阿尔茨海默氏症(即早老性痴呆症)，就不易再得癌症；相反，癌症患者也不易得阿尔茨海默氏症。

    女性生育1次可增加10年免疫力

    研究表明，女性的一生中如果有一次完整的生育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的。此外，由于不生育的女性得不到孕激素及时有效的保护，还容易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，还可推迟更年期的到来。

    临退休男人比女人更快乐

    最新研究发现，快到退休时，男人比女人更快乐。主要表现为，一方面男性的工作总是充满灵活性和变动，这无疑会给他们带来不小的压力。随着退休指日可待，他们的工作强度逐渐减小，压力也相应降低，必然会让男性更快乐。另一方面，男性退休金普遍比女性要高，他们对退休生活也充满了各种憧憬，可以毫无顾忌地做自己喜欢的事情。而女性却害怕自己会被无穷无尽的家庭琐事困扰。

    适当增加身体脂肪量有助长寿

    研究发现，对于18岁至64岁的人来说，身体超重会增加早亡的风险；但对65岁以上的人来说，体重低于平均水平反而会增加死亡风险。女性尤为明显。所以对于老年人来说，适当增加身体脂肪量有助于长寿。

    适量吃开心果有助稳血糖

    墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液，从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。而对于糖尿病患者来说，适量食用开心果有助防控并发症。

    常吃味精可损害大脑

    每人每日摄入味精量不应超过6克 ......