健康生活不要“高”
人们把高血压、高血脂、高血糖称为三高症。由于现代人饮食结构改变,运动量减少,精神压力增加,三高症已经成为我国中年以上人群的常见疾病。三高症在早期时常毫无症状也无异常感觉,往往体检才被发现。也恰恰是因为早期的症状不明显,三高症易被人们忽视。但是三高症一旦发展到了晚期,往往并发很多严重疾病,甚至引起死亡。
三高症直接的危害就是动脉粥样硬化和糖尿病。现代医学研究发现:高血压病、高脂血症、糖尿病是动脉硬化形成和发展的主要原因。只要控制和预防三高症,即可减少心脑血管病的发病率和死亡率。三高症是可以预防和消除的,及早发现和早期诊断非常重要。对于中老年人群,要定期做体检,并在医生的指导建议下,进行必要的预防工作,以便“防患于未然”。
据2002年中国居民营养与健康状况调查显示,我国成人高血压患病率已经达到18.8%〔静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(≥140/90mmHg),随着高血压发病率的逐年递增,高血压的患病人数将继续增加〕,但是真正清楚自己血压的人并不多,中国高血压病流行病学特点主要是患病率高、致残率高、病死率高以及知晓率低、服药率低、控制率低。高血压一般在短期内对人体影响不大(严重高血压除外),诊断也比较容易,但是长期高血压的病人,其并发症却是人类健康的超级杀手!冠心病、糖尿病、心力衰竭、肾病、周围动脉疾病、中风、左心室肥厚等都是其常见并发症,其中以心、脑、肾的损害最为显著 ......
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