维生素在老年人许多疾病的发病机理中起一定作用。因一般老年人维生素供给是否适当,缺乏精确估价。加之老年机体生理、病理生理改变,维生素的需求量随之出现较大变化。实际上老年人经常出现某种维生素的亚临床缺乏,即临床上无明显的维生素缺乏症状,而实际上体内存在维生素缺乏的一种状态。许多老年人经常服用保健药,其中维生素应用最为普遍。由于对维生素的作用、维生素在老年人中代谢的改变及对合理使用缺乏正确了解,因此用药经常缺乏针对性。有时甚至产生一些不必要的副反应。本文就老年人中一些常用维生素的改变及其作用作简单介绍。

    维生素C

    维生素C是一种防止自由基损害的强非酶性保护剂。有些学者认为,大剂量维生素C对患上呼吸道感染和肿瘤的机体起保护作用。另外,许多研究已提示,维生素C可能与动脉粥样硬化的发病机理有关。

    许多研究已发现,老年人血浆、白细胞和血小板中维生素C水平较低,大脑皮层、胸肌、脑垂体和心脏等脏器的维生素C也均减少 ......