在任何养生秘籍里,无论提到多少种养生诀窍和实用技巧,最终都要落在“养心”上来。可见良好的心态对于一个健康的身体来说多么重要。现在日子过好了,但都市人却觉得自己的幸福指数并不高:房奴、车奴、股票被套牢,健康走下坡,工作生活压力太大……范伟扪心自问,到底什么才是幸福?他认为幸福不是虚而不实的,应该是实实在在看得见摸得着的东西。身体健康、心态平和就是最踏实的幸福。

    这么多年来,范伟给人的印象总是稍咧着嘴角,眼睛微微眯缝着,一脸乐呵呵的模样。确实,他也是公认的好脾气男人 ......