运动对患有冠心病的人的好处,已为众人所知。适当、有规律的运动可以有效地改善心血管系统的功能状态。科学家通过试验证明,运动可以降低血胆固醇、甘油三酯与游离脂肪酸,加强血液中抗凝系统的活性,降低血中尿酸水平,从而有助于抗血小板聚集,防止血栓形成,防止心肌梗塞的发生。运动还可以提高心肌对缺氧的耐力,增加心脏排血量,使全身重要器官的供血量供氧量增加,并可促进冠状动脉侧枝循环的形成。另外,很多冠心病人过于体胖,而运动是减肥的一个好方法。据统计,过于肥胖者因心血管疾病致死的,较正常体重的人多62%,而过于肥胖者较同龄一般人死亡率高出23%。可见,运动对于冠心病人的益处,是多方面的。

    但是,对于一个患有冠心病的人,运动不当也会发生不良后果。轻则可使心绞痛加重,心力衰竭发生,重则可以造成无预兆的死亡,也就是医学上常谈到的“猝死”。

    1973年,福利德曼(FreidmanM)等报告了27例在运动中或运动后即刻死亡者,有25例有冠心病。汤姆生(ThompsonD)等1979年报告一组18例42岁以上在运动中猝死者,其中13例死于冠心病。即使是长期从事马拉松赛跑的运动员中,也有冠心病运动猝死的情况发生。在我个人临床工作中也遇到因游泳、跑步、打球或骑车过程中突然死亡的病例。当然,因运动不当而产生心绞痛加重、心力衰竭的出现,甚至心律失常的频度增加,更是屡见不鲜的。

    我曾遇到一些冠心病患者,他们对此毫不在乎,不听劝告,在心绞痛发作或心脏功能很不好,血压突然升得很高时,还要坚持锻炼 ......