用牙膏刷假牙可能导致义齿性口炎

    戴假牙的人特别多,但说到保养,很多人做的都不正确。比如,大多数人一说到清洗自己的假牙,首先想到的就是牙膏。

    与自然牙相比,假牙是由较为柔软的丙烯酸树脂材料制成的,其表面很容易附着菌斑,当有刮痕时,假牙缝隙里更易藏细菌。而牙膏含有研磨成分,因此长期使用牙膏刷假牙,会在假牙表面形成刮痕,从而增加细菌感染和菌斑蓄积,最终可能导致义齿性口炎。所以建议大家,夜间不戴假牙时,应用专业假牙清洁溶液冼假牙。

    过量食用火锅可诱发肛肠疾病

    火锅是目前大众喜爱的一种美食,但医学研究认为,常吃火锅的人容易患肛门脓肿、内痔、外痔、肛裂、急性直肠炎、肛窦炎、肛门皲裂等疾病。

    中医认为,过量食用火锅可引起火热之邪,无论引起的是心火、肺热还是肝胆之热、胃火等,皆能下迫大肠。若火热之邪迫津外泄、消灼津液,则可引起大便干结。如热入血分,不仅能迫血妄行,损伤血络而出血(便血),且可聚于局部,腐蚀血肉而发为痈肿疮疡(肛痈)。此外,过量的刺激性食物对胃肠道的损伤也是明显的,常常会引起反应性的胃痛、肠炎、腹泻等。

    预防的措施主要是吃火锅时不能吃得太辣;吃的时间不能太长,避免过饱;不要连续食用火锅,相隔时间宜2～3天或更长;火锅中不易消化的或含蛋白质、胆固醇过高的食物宜少吃;患有肛肠疾病的人及老、幼、孕妇、骨伤病人等尤其应该注意 ......