保持平常心态 乐享第二春天
心理健康开栏语,心理健康“重如泰山”,身体健康的“晴雨表”,家庭和睦的“风向标”,社会进步的“标志”,感悟践行快乐生活,放下“过去”修炼平常心态,发挥余热，乐在其中,保持社交，排解寂寞,适度学习，切莫落伍
心理健康开栏语
让生活失去色彩的不是伤痛而是内心世界的困惑，让脸上失去笑容的不是磨难而是紧闭心灵的声音，没有谁的心灵永远一尘不染。战胜自我、消除隔膜，真诚融化壁垒，交流敞开心扉，健康人生从“心”开始。当今社会，人们承受着各方面的压力，心理健康面临巨大挑战，而现代医学证实，心理健康对人的生命质量和健康长寿有着至关重要的影响。在新的一年来临之际，我们《养生大世界》推出“心理健康”专栏，每期邀请心理学专家提供专业“科学”实用的心理辅导，帮助您从精神上保持良好状态，促进机体功能的正常发挥，为您营造一个清清亮亮的“心”世界。
“一生奔波事事忙，大家小家全顾上，劳碌数载身心疲，终到夕阳落山岗。晚年琐事放一旁，快乐幸福记心上，神清气爽保健康，适当童心天伦享。”短短几行字说出了许多老年朋友的心声，但这却未能成为全社会老年人的真实写照，仍有许多离退休后的老年朋友望洋兴叹，由于程度不等的失落、攀比、固执、病魔缠身等原因而导致诸多的不快乐。怎样才能使离岗后的老年朋友保持平常心态，快乐享受生活，是当今社会比较关注的热点话题。
人生如同一台戏。30岁以前是第一春天，活力四射，热情奔放，学习、成长准备登台；30至60岁是第二阶段，这时期是精力和创造力的高峰时期，唱主角，挑重担，把最好的年华奉献给了社会；60岁以后，年高、体力不济，让位及时谢幕，走下舞台，心平气和回归观众，回归自然，有闲、有钱，享受属于自己的生活，可谓“功成，名遂，身退，天之道也”，这一阶段是人生的第二春天。
心理健康“重如泰山”
心理健康是生理、心理、社会适应三维健康概念的重要组成部分 ......
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让生活失去色彩的不是伤痛而是内心世界的困惑，让脸上失去笑容的不是磨难而是紧闭心灵的声音，没有谁的心灵永远一尘不染。战胜自我、消除隔膜，真诚融化壁垒，交流敞开心扉，健康人生从“心”开始。当今社会，人们承受着各方面的压力，心理健康面临巨大挑战，而现代医学证实，心理健康对人的生命质量和健康长寿有着至关重要的影响。在新的一年来临之际，我们《养生大世界》推出“心理健康”专栏，每期邀请心理学专家提供专业“科学”实用的心理辅导，帮助您从精神上保持良好状态，促进机体功能的正常发挥，为您营造一个清清亮亮的“心”世界。
“一生奔波事事忙，大家小家全顾上，劳碌数载身心疲，终到夕阳落山岗。晚年琐事放一旁，快乐幸福记心上，神清气爽保健康，适当童心天伦享。”短短几行字说出了许多老年朋友的心声，但这却未能成为全社会老年人的真实写照，仍有许多离退休后的老年朋友望洋兴叹，由于程度不等的失落、攀比、固执、病魔缠身等原因而导致诸多的不快乐。怎样才能使离岗后的老年朋友保持平常心态，快乐享受生活，是当今社会比较关注的热点话题。
人生如同一台戏。30岁以前是第一春天，活力四射，热情奔放，学习、成长准备登台；30至60岁是第二阶段，这时期是精力和创造力的高峰时期，唱主角，挑重担，把最好的年华奉献给了社会；60岁以后，年高、体力不济，让位及时谢幕，走下舞台，心平气和回归观众，回归自然，有闲、有钱，享受属于自己的生活，可谓“功成，名遂，身退，天之道也”，这一阶段是人生的第二春天。
心理健康“重如泰山”
心理健康是生理、心理、社会适应三维健康概念的重要组成部分 ......
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