养生三大法宝
“精气神”乃生命盛衰存亡之关键,养精,养气,养神乃神和合凝聚得道逍遥
当代国人尝试过的养生方法可谓五花八门，如针扎、冥想、尿疗、SPA等，都能挑动国人敏感的神经。好在我们多数人都清楚了：养生不是喝绿豆汤、吃生泥鳅。与此同时，当我们把目光转向正牌国医大师时，发现他们的养生方法也五花八门。若将某个国医大师的某一个生活习惯不加甄别地推广，其养生效果和传播结局未必就比推广生吃泥鳅显得高明。因此，我们需要一条准绳——面对千奇百怪的养生方法，怎么取舍？我想这个准绳就是精、气、神。
“精气神” 乃生命盛衰存亡之关键
“精气神”三者是人体生命盛衰存亡的关键所在 ......
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“精气神” 乃生命盛衰存亡之关键
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