那些年我们一起“追”的野菜
马齿苋,蕨菜,荠菜,苦菜,车前草,苋菜,龙葵,蒲公英,雷公根,茼蒿,注意事项：
季春之月，万物发陈，又是一年春草绿，田间地头的野菜也纷纷萌芽，势如破竹。近年来随着健康意识的增强，生长在大自然的那些纯净鲜香、极少受到农药化肥等污染的野菜吸引了人们更多的关注，跟随春姑娘的脚步，我们来讲讲那些年我们挖的野菜吧!
1.马齿苋
马齿苋富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维，以及矿物质钾等多种维生素，有清热解毒、泻热散瘀、消肿止痛、平肝除湿、利尿润肺、止渴生津等功效。可营养上皮组织，增强视网膜的感光性，能促进口腔、胃及十二指肠的溃疡愈合，是治疗痢疾和肠炎的良药。
2.蕨菜
蕨菜是蕨类植物，凤尾蕨科，一般植株高达一米。别名又叫作龙头菜、如意菜、狼蕨头等。号称“山珍之王”。华东地区称为蕨菜或狼蕨头 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2991 字符。
1.马齿苋
马齿苋富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维，以及矿物质钾等多种维生素，有清热解毒、泻热散瘀、消肿止痛、平肝除湿、利尿润肺、止渴生津等功效。可营养上皮组织，增强视网膜的感光性，能促进口腔、胃及十二指肠的溃疡愈合，是治疗痢疾和肠炎的良药。
2.蕨菜
蕨菜是蕨类植物，凤尾蕨科，一般植株高达一米。别名又叫作龙头菜、如意菜、狼蕨头等。号称“山珍之王”。华东地区称为蕨菜或狼蕨头 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2991 字符。