绮石：体虚之人养生法
绮石，传为明末人，姓名、居住地均无从查考，人称绮石先生。绮石独擅诊治虚劳，其学术思想一方面宗于《素问》、《灵枢》；另一方面兼采诸家之长。对后世诸家的学术经验，他是择善而从，用丹溪(注：朱丹溪，著名医学家，“金元四大家”之一)之说，而不拘泥于丹溪；用东垣(注：李东垣，著名医学家，“金元四大家”之一)之说，而不拘泥于东垣。著有《理虚元鉴》一书，为我国治虚劳仅有的专书。
绮石不仅擅治虚劳病，而且对虚人养生提出做到六节、八防、二护、三候、二守、三禁等要点，在中医养生法中自成一家。如今，老年病虚者居多，病后体弱者更多。绮石虚人的养生法对老年人体虚康复、进而延年益寿尤有指导意义。
调节五志七情勿使过极
五志七情不仅可以引起多种疾病的发生，而且对疾病的发展有重要影响，它可促进疾病的好转与恶化。虚弱之人阴阳虚衰，即使在一般情况下，虚弱之人的阴阳平衡也是一种较低水平的平衡 ......
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绮石不仅擅治虚劳病，而且对虚人养生提出做到六节、八防、二护、三候、二守、三禁等要点，在中医养生法中自成一家。如今，老年病虚者居多，病后体弱者更多。绮石虚人的养生法对老年人体虚康复、进而延年益寿尤有指导意义。
调节五志七情勿使过极
五志七情不仅可以引起多种疾病的发生，而且对疾病的发展有重要影响，它可促进疾病的好转与恶化。虚弱之人阴阳虚衰，即使在一般情况下，虚弱之人的阴阳平衡也是一种较低水平的平衡 ......
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