中医养生学简史：推开历史那道门(2)
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对于老年朋友而言，这绝对是一个伟大的年代。此时期，养老学术达到兴盛。除了提醒老年人在饮食、起居、药物方面进行护养之外，更重申了顺应时节，保持好心情的重要性。在这一点上，当时的中医养生学家与今天我们精心采编制作的《养生大世界》杂志不谋而合：养生就要养身、养心、养性、养神、养眼、养情。
明清时期：弃笔从医士大夫
明清时期，中医养生学更加平民化，大街小巷，你也说养生，我也说养生。很多士大夫和知识分子弃儒从医，做起了养生学的领跑者。一时间 ......
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