如何控制这“无处安放”的双腿
中国素来讲究“坐有坐相，站有站态，走有走姿”，古人很早就对人的行为举止做出要求，《麻衣相法》中有云：“摇膝不定者，坐之败也!”然而现实生活里，很多人都有抖腿的习惯，这种现象尤其在男性中较常见。此外，“抖腿党”大多是在不知不觉地无意识中做此动作，且难以自控。有人认为它是一种让自己放松的习惯性动作，也有人认为这可能暗示着某种疾病。那么抖腿是否有其深层次的生理、心理原因及科学解释呢？
关于抖腿 科学家怎么说
从神经行为学的角度来看，相关研究表明，人在学习及思考时，假如身体同时做一些随意性的动作，如抖腿、晃手等，则大脑的工作区域被激活的程度会比没有动作时高。也可以解释为，抖腿使大脑能调动更多的能量来进行思考，使得人们在兴奋状态下的工作效率更高。类似的一些节律性动作可以“活跃”自身，输送更多的神经递质到突触间隙，从而加快身体神经元之间的传递速度，更快更稳定地激活更多的脑区。
从行为心理学的角度而言 ......
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关于抖腿 科学家怎么说
从神经行为学的角度来看，相关研究表明，人在学习及思考时，假如身体同时做一些随意性的动作，如抖腿、晃手等，则大脑的工作区域被激活的程度会比没有动作时高。也可以解释为，抖腿使大脑能调动更多的能量来进行思考，使得人们在兴奋状态下的工作效率更高。类似的一些节律性动作可以“活跃”自身，输送更多的神经递质到突触间隙，从而加快身体神经元之间的传递速度，更快更稳定地激活更多的脑区。
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