炎炎夏季 哪些疾病会乘虚而入
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夏季高温炎热，使大家感到全身乏力、食欲不好，加上身体的免疫力相对较弱，病菌容易乘虚而入，危害我们的健康。为此，本刊邀请王立祥主任跟大家聊聊如何安全度夏。
《养生大世界》：都说夏季是个坎儿，那么哪些疾病会在高温下趁虚而入呢？
王立祥：首先，夏季容易诱发心脑血管疾病。大家应保持平和的心态，注意自身保养，例如：早起喝一杯水，稀釋血液粘稠度；不要在阳光强烈时锻炼身体。
其次就是肠道感染疾病。夏季气温较高，食物变质速度快，细菌易于繁殖，故发病率高，且多为沙门氏菌属感染，儿童、年老体弱者易感染急性肠胃炎。此外，炎炎夏季，人们喜欢生食瓜果，如果误食被细菌及毒素污染的食物，可能引起细菌性食物中毒。因此，大家应讲究卫生，饭前洗手，餐具清洗消毒，不吃隔夜的饭菜，不吃蚊虫叮爬过的食物等。
再次，还要注意预防中暑。遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如高温下有人发生昏迷，应立即将其抬放至通风阴凉处 ......
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