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    進家庭急救，从心肺复苏开始学起

    心脏骤停4-6分钟会造成人的脑和其它重要器官组织不可逆的损害，常致患者死亡。我国每年心脏骤停的发生率为41.84/10万，这与中国人的生活工作习惯密不可分，少动/过劳及贪食是心脏骤停的第一杀手!

    心肺复苏很难吗？

    对于普通人来说，心肺复苏术(CPR)没有那么高大上，你只要掌握几个关键动作，我们都有可能挽救一个家人或朋友。

    首先判断患者的意识状态和呼吸(能不能回应和是否还在呼吸)

    动作：拍一拍患者的脸颊，看看有没有胸廓起伏，如果都没有反应就马上解开他的外衣(女性记得解开她的内衣，如有疑问，老司机自己去看电影加勒比海盗女主落水的急救自行脑补)。

    小贴士：摸颈动脉判断脉搏对于非专业人员有一定难度(如果你连自己手腕脉搏判断都有难度的话，可以直接忽略这个动作)。

    其次给予有效的心脏按压

    动作：两手交叠放置于被救援者乳头连线中点，上面的手以十指扣紧方式握住下面的手 ......