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    中老年人冷天洗澡时的注意事项：

    1、洗澡前先喝一杯温热开水，使腹腔温暖。许多40岁左右的中壮年，常常在洗澡前后没有做好保暖工作，突然在浴室内中风。

    2、在洗澡前，脱衣服的时候，身体暴露在冷空气中，这时候非常容易引发中风，所以，要让身体温度与室内温度平衡。

    3、善用各种电暖炉，洗澡前15分钟就开启电暖炉，温暖整个空间。

    4、用莲蓬头冲脖子后方1分钟 ......