高温提示：

    33℃：汗腺分泌开始启动。

    35℃：散热机制开始产生反应。

    36℃：一级警报温度，人体便会通过蒸发汗水散热。

    38℃：二级警报温度，人体多个脏器参与降溫，重要脏器可出现损伤。

    39℃：三级警报温度，汗腺濒临衰竭，容易导致心脏病猝发。

    40℃：四级警报温度，高温直接影响大脑等生命中枢，可致人头昏眼花、站立不稳……

    高温天气下，人很容易受到各类“高温病”的侵袭，尤其是气温超过30℃。医学研究已证明，30℃左右是人体最佳感觉的温度，气温超过30℃，人体会对高温产生如上等各种反应。而所有“高温病”都是源于过度热暴露。环境温度升高，机体无法散发内生热量，或者是这两种因素的共同作用。

    “高温病”除常见的晒伤和痱子等皮肤疾病，中暑等热致疾病之外，还可诱发心脑血管疾病的急性发作，故应引起高度重视。

    一、“高温病”之晒伤、痱子

    1. 晒伤

    高温天气外出，比如去海边游玩时，若没做好防晒措施，免不了会被烈日晒伤 ......