一、糖尿病患者——治疗在医院，预防在社区，控制在个体

    糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病，不仅影响患者的生活质量，其并发症对患者的健康和生命构成了极大的威胁。全球每11位成年人中就有1位是糖尿病患者，而我国糖尿病患者位居世界第一。我国现糖尿病患病率高达9.7%，糖尿病前期达50.1%，此外还有相当一部分患者未被确诊，这些数据只是冰山一角。

    首先我们要明确，控制的最终目标是提高患者的生活质量和降低并发症的发生率。糖尿病的治疗是综合性的治疗，包括饮食控制、运动、自我管理、血糖监测和药物治疗。饮食治疗是基础，因此对于糖尿病患者来说，控制大于治疗。有些人错误地认为：“控制就是少吃甚至不吃”，这样非但血糖控制不好，还会造成免疫力下降，感染性疾病增加，从而加快并发症的发生。

    因此对于糖尿病患者，要培养良好的饮食习惯，在营养(医)师指导下，根据目标制定个体化的营养治疗方案。

    营养治疗方案：首先要控制每天的总能量的摄入。碳水化合物要占到总能量的55%～60% ......