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中老年疾病防治三纲五常(2)
http://www.100md.com 2020年6月1日 《养生大世界》 20206
     (三)和谐失调

    老年病的和谐失调主要表现在与自然界的和谐失调和气血的和谐失调两个方面。

    1.与自然界的和谐失调

    《内经》上记载:“人与天地相应。”即人与自然界是一个整体,要和谐相处。自然界有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的阴阳更迭变化,人生存在自然界就必须顺从这一变化,人才能健康无病或少生疾病,即便生病也就很快调理痊愈,若违背了这一规律,会直接影响健康。《素问·四气调神大论》记载:“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本,坏其真矣。故四时阴阳者,万物之终始也,生死之本也。逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。”年老之人,脏腑脆弱,非阴精亏损则阳气不足,自身阴阳平衡失调,与自然界的阴阳变化规律难以和谐统一,便会产生疾病。临床中常见,每当季节变换时,尤其是在冬季,老年人极易感冒而继发呼吸道疾病,一旦有流行病流行,老年人也是首当其冲,这就是老年人脏腑脆弱,功能衰退,抵抗力低下,自身阴阳平衡失调与自然界难以协调的缘故。

    2.气血的和谐失调

    气为功能活动 ......
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