颜振奋先生1929年6月26日出生于福建泉州，是著名戏剧评论家，曾任中国戏剧家协会书记处书记、《剧本》月刊原主编，并荣获中共中央、国务院、中央军委颁发的“庆祝中华人民共和国成立70周年”纪念章。现已91岁高龄的颜老，常常说自己是“90后”。身体各项指标正常，颜老不仅可以使用手机通过微信与家人联系，还经常通过新媒体关注国内外大事。颜老91岁高龄，身体硬朗、精神矍铄，被中国文联老干局评为健康老人。这当然会引起我们对颜老长寿经验的关注。聊天中，话题很自然地扯到“长寿之道”上。颜老思路清晰，说话虽然语速较慢，但口齿发音很清楚。老人将他的长寿经验与我们娓娓道来。

    养生先养心

    仁者寿 ......