“午夜健身”成为都市时尚
凌晨两点，在阿根廷首都布宜诺斯艾利斯的某家健身俱乐部里，还有20多个人在挥汗如雨地锻炼身体。在这座城市已经沉寂下来，多数人都已进入梦乡的时候，这些人想的却是“如何健美身材”。该市现在出现了24小时营业的健身俱乐部。
在午夜健身一族中，活跃着餐厅服务员、医生和出租车司机等一大批工作时间特殊的人。“在这个时间可以随便挑选健身器材，没有那么多人，比白天舒服很多。”50多岁的鲁文·海克说。
一项最新调查显示，在拉美国家中，布宜诺斯艾利斯是参加健身人数最多的城市，这要得益于医生们的谆谆告诫。在该市，每10个妇女中就有3人每星期至少健身3次或更多。但是，很多人都认为，她们健身的目的主要是跟随时尚。
在布宜诺斯艾利斯，凌晨两点的健身俱乐部的热闹程度就如同下午4点。负责指导25个夜间健身顾客的教练巴勃罗·迪亚斯说，播放强劲音乐的目的是为了给健身者提精神。
但是，医学和体育专家们却反对夜间健身这一新趋势，他们指出，在深夜强制训练会给身体造成许多危害。专家们认为，尽管现代人的生活非常忙碌，几乎无暇健身，但也必须关注生物钟的问题。
想要得到一个完美身材的想法最终可能会变成一种并非健康的癖好，伴随而来的是心理上的扭曲。这些人对自己的身体过分关注，觉得自己的身材总不够完美，每天都要称体重，甚至把健身房当成第二个家。
现在，过分关注自己身体的男士人数呈上升趋势。其表现症状通常是对肌肉着迷，想要拥有更加健美的身材，不断照镜子、称体重、减肥。, 百拇医药(刘 静)
在午夜健身一族中，活跃着餐厅服务员、医生和出租车司机等一大批工作时间特殊的人。“在这个时间可以随便挑选健身器材，没有那么多人，比白天舒服很多。”50多岁的鲁文·海克说。
一项最新调查显示，在拉美国家中，布宜诺斯艾利斯是参加健身人数最多的城市，这要得益于医生们的谆谆告诫。在该市，每10个妇女中就有3人每星期至少健身3次或更多。但是，很多人都认为，她们健身的目的主要是跟随时尚。
在布宜诺斯艾利斯，凌晨两点的健身俱乐部的热闹程度就如同下午4点。负责指导25个夜间健身顾客的教练巴勃罗·迪亚斯说，播放强劲音乐的目的是为了给健身者提精神。
但是，医学和体育专家们却反对夜间健身这一新趋势，他们指出，在深夜强制训练会给身体造成许多危害。专家们认为，尽管现代人的生活非常忙碌，几乎无暇健身，但也必须关注生物钟的问题。
想要得到一个完美身材的想法最终可能会变成一种并非健康的癖好，伴随而来的是心理上的扭曲。这些人对自己的身体过分关注，觉得自己的身材总不够完美，每天都要称体重，甚至把健身房当成第二个家。
现在，过分关注自己身体的男士人数呈上升趋势。其表现症状通常是对肌肉着迷，想要拥有更加健美的身材，不断照镜子、称体重、减肥。, 百拇医药(刘 静)