老伉俪的长寿秘诀
一个喜素 一个爱荤 南京老夫妻相濡以沫80载一对长寿的老伉俪,结合自己多年的生活经验,总结出一套长寿秘诀。这对老人将秘诀献出来,愿与大家一起分享:
人逢盛世精神爽,朋友称我老寿星。
耄耋之年无大病,游山玩水还能行。
有人问我长寿诀,长寿各有内外因。
我到老年眼手勤,书报为友花为邻。
身心舒畅有寄托,脑体活动迄未停。
若遇风浪沉住气,坚信前途有光明。
思想开朗自常乐,困难面前不灰心。
体育锻炼贵适度,戒烟少酒讲卫生。
暮年莫想黄昏近,霞光万道放晚晴。
养生有道精神爽,益寿延年在自珍。
老骥伏枥志千里,壮心再活十八春。
小康社会亲眼见,瞑目长眠喜盈盈。
96岁和97岁老伉俪过寿
日前,位于南京市建康路68号-2的明王府美食宫,举行了一场特殊的生日宴会 ......
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