宋美龄在纽约曼哈顿家中去世时，享年106岁。 宋美龄在睡梦中自然过世，走时十分平和安详，没有一点痛苦。

    宋美龄是中国近现代史上带有传奇色彩的人物。她的人生跨越了三个世纪。宋美龄的家庭是传奇的，她的人生经历是传奇的，她的婚姻更是传奇的。她的长寿也带有些许神秘的色彩。

    老态早瑰却能长命百岁

    据宋美龄当年在台湾时的一位私人医生回忆：在宋美龄身上，真正出现老态的时间并不晚，早在她74岁时，动作上就已经开始显得不太灵便了，也就是从那个时候起，便开始坐起了轮椅。

    这位医生还回忆说，她的记忆力已经明显地开始衰退。她大部分时间都躺在床上，整个人也胖了一点。据跟在她身边的侍卫人员说，她的牙齿一直都很健康，最多只补了几颗；另外她的头发也没有全白，并且长到腰际。

    这位医生分析宋美龄的长寿秘诀：第一，她心态平和，万事容易想得开；第二，她的晚年生活几乎没有什么压力，随遇而安；第三，她很喜欢让人替她敲敲膝盖、揉揉肩膀、捏捏脚底等部位，这样可以促进血液循环；第四，宋美龄很注重饮食质量，少食多餐。宋美龄之所以长寿，还有一条秘诀就是：一有不适，立即上医院。

    乐此不疲地工作

    宋美龄权力很大，钱也很多。按理说，她是一个不愁吃不愁穿，什么都不用愁的人，也可以说什么事都不要她去做。但实际上，她是一个整天紧张工作的人。她除了协助蒋介石处理文电和担任翻译外 ......