德国老人健康生活面面观
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在德国有句俗话，最富足的人是退休的老人们。完善的国家养老保险制度，向老人提供了足够的退休金，使他们在财政上几乎没有什么后顾之忧。退休以后，老人们依靠退休前的财富积累和保险机构发放的退休养老金，就可以过着无忧无虑的养老生活。
“生命在于运动”这句话，淋漓尽致的体现在德意志这个民族。即使是那些满头白发的老人们，也从来没有忘记过运动。无论是在空气清新的早晨或是阳光明媚的周末，都可以看到一些“全副武装”的老年运动爱好者，他们或是携带着测米表慢跑，或是头带保护头盔骑自行车。
德国的老人们认为：健康的最大敌人是空虚与无聊。所以适当的旅游和度假，成为老人们十分喜欢的安度晚年方式。一些德国的老年人在旅游中，并不追求舒适地生活享受，而是以好奇的心态，去探索全新的生活感受。他们不满足于旅行社千篇一律的安排，试图自己寻找新的感觉。
当然，也有一些老人则选择了另外一种舒适的度假生活。温泉疗养胜地或者海滨浴场都为他们提供了专门的疗养服务。很多的德国老年人由于自身的身体情况，在医生的建议下常年住在疗养胜地。除了温泉疗法以外，疗养机构还为这些老人提供一些有针对性的特殊治疗。
饮食是身体健康的重要因素 ......
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