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编号:11336031
你适宜喝酸奶吗
http://www.100md.com 2006年12月1日 《养生大世界(B版)》2006年第12期
     酸奶系指以新鲜牛乳为原料,添加适量的砂糖,经巴氏杀菌和冷却后加入纯乳酸菌发酵剂,经保温发酵而制成的产品。由于它具有独特风味,酸甜适度,芳香可口,营养丰富,以及含有多种对人体有益的乳酸菌而深受广大消费者的青睐。但是你对有关酸奶种类、购买方法、食用禁忌等问题了解吗?以下介绍的就是有关酸奶的一些常识。

    酸奶的种类

    传统的酸奶通常按生产方法分为两类:一是凝固型酸奶:牛乳在添加生产发酵剂后立即进行包装,并在包装容器中发酵而成。二是搅拌型酸奶:在发酵罐中接种生产发酵剂。凝固后,再加以搅拌入杯或其他容器内。此外,还可根据脂肪含量高低将酸奶区分为:高脂酸奶、全脂酸奶、低脂酸奶、脱脂酸奶四种 ......

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