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肝脏含毒素过多前额出现痘斑
http://www.100md.com 2008年2月1日 《养生大世界(B版)》 2008年第2期
     其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易被注意到的瑕疵,显示身体状况可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。

    脸色 脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸、铁质及维生素B12。

    前额 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。

    太阳穴 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧进行体内大扫除。

    眼睛周围 眼睛四周干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维生素B2及维生素B6的摄取。

    脸颊 “老烟枪”的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好的解决方法就是戒烟!

    嘴角 嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了!

    嘴唇 冬天特别干冷,嘴唇出现干燥、脱皮、剥裂现象是告诉你缺乏维生素B族,需要加以补充。

    下颚 每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流加以改善。

    眼睛下方 眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈、眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。

    鼻子两侧 鼻子两侧出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环,或是适量补充锌,维生素B2及维生素B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。

    脸颊两侧 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体祛毒的食物,例如苹果对于肠胃自净有很好的功效。, 百拇医药(郭立新)