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编号:11567208
滑雪如何防意外
http://www.100md.com 2008年2月1日 《养生大世界(B版)》 2008年第2期
     北方进入滑雪季节,人们又多了一个运动休闲的好去处。滑雪不仅是一项很有趣的运动,还是项有利于健康的运动,但同时它也是项有危险的运动,尤其是对于初学者来说,滑雪首先要掌握运动要领,科学热身,谨防因滑雪不当而造成骨伤。

    初学者易受四类伤

    据了解,几乎每年因为滑雪意外受伤造成骨折的患者比比皆是,大部分受伤者主要是膝关节内侧韧带损伤、小腿和踝关节骨折 ......

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