正准备下班去吃饭的时候，QQ好友却发了个大哭的表情过来，我很纳闷就回复了个问号，很快她就贴了两段话给我——

    A网页说：痛风病人忌吃黄豆

    黄豆营养丰富，还含有人体不可缺少的亚油酸和磷脂质，因而向为人们所喜爱。但是并非人人都可吃黄豆，如是痛风患者，就不能吃黄豆。因为黄豆中含有较多的嘌呤体，能引起痛风发作。

    患了痛风病，除了服药加速血液中过多的尿酸排泄。抑制体内嘌呤体的产生外，合理的饮食，不吃黄豆。减少嘌呤体进入体内，也是防治此病的一个重要方面。

    B网页说：痛风患者也可以吃黄豆

    一般民众对黄豆普遍存有误解，认为黄豆的嘌呤含量高，罹患痛风的民众应该避免吃豆类制品。但有专家认为，黄豆不是不能吃，食用少量即可。此外，黄豆经过加工后。嘌呤早就被稀释了。例如，做成豆腐、豆浆之后。嘌呤就被稀释到10%含量，成为了中，低嘌呤质量食品，只要食用少量，对痛风患者并没有影响。

    好友接着埋怨道，这网页公说公有理，婆说婆有理，貌似双方都有道理 ......