对当前学校心理健康教育的几点思考(1)
学校心理健康教育在我国相对来说，还是一个新生事物。在具体实施学校心理健康教育的过程中，目前教育者还面临着诸多问题。诸如心理健康的标准到底是什么?学校心理健康教育应该以何种模式进行?心理健康教育的目标应如何确定?这些问题的答案直接关系到学校心理健康教育能否朝着一个正确的方向顺利发展，是在推进中小学心理健康教育的过程中值得我们深入思考的。
一、关于心理健康标准的思考
目前国内的心理健康标准是混乱的。我们究竟应当怎样来看待心理健康的标准问题呢?
我们认为，要正确认识心理健康的标准，必须澄清四个问题。
1 连续与二分
从心理不健康到心理健康，这之间究竟是连续状态还是二分状态?人的心理是一个结构复杂、不断发展变化的动态系统。每个人的心理在各方面都呈现出不同的状态，某些方面好一些，另外一些方面则薄弱一些，很难将一个人的心理状态定位在一个点上。所以我们应当以连续的眼光来看待个体的心理健康状态。从不健康到健康，我们当中的大多数都处在这个连续体的中间位置，很少有人是完全的不健康，也很少有人是完全的健康。同样，我们也应当以这样的观点来看待学生的心理健康问题。一方面要看到在心理健康测试或调查中检出的学生，只是心理的某几个方面出了问题，他们也有健康良好的一面，不能全盘否定；另一方面要注意到没有检出的学生并不就是完完全全的健康，他们可能也存在这样那样的心理问题，只是较之前者程度较轻罢了。教师在看待学生的心理问题时，要认识到学生的问题只是程度轻重不同，应避免把学生截然分成“健康”与“不健康”两部分。
2 状态与特质
许多教师在判断学生的心理是否健康时，常常把学生暂时的心理状态同稳定的人格特质相混淆。但是一时的情绪波动并不代表心理出现了异常，相反，人只有体验到不同的情感，才能说明其心理是正常的。很多用于测量心理健康的量表题目反映的只是受测者接受测验前某一段时间的心理状态，如“最近一周时常感到焦虑”，但在结果分析时却将其看作是特质性的。事实上，早有大量实验研究表明，轻微的焦虑感能促使个体集中注意力，提高工作效率。所以在日常生活中有轻度的焦虑是十分正常的心理现象，这与那些具有焦虑性人格特质的人相比，在本质上是完全不同的，而后者才是真正有心理问题的群体。教师在判断学生是否健康时，应注意区分哪些现象是学生暂时的心理状态，哪些现象是稳定的人格特质，避免将状态性的问题转化为特质性的问题。
3 正常与异常
正常问题和异常问题，是一个模糊的问题，有人称之为灰色问题。是指在学生心理发展过程中出现的必然的、暂时的、具有一定年龄特点的心理行为特征。比如处于青春期的初中生最容易出现逆反行为，这是这个年龄段比较突出的特点，具有阶段性，是个体心理发展过程中的现象。异常问题的涵义有三层：程度非常严重的问题，如反社会行为是严重的逆反行为，属于异常问题；不具有普遍性的问题，如学校恐怖症；不是该年龄段应该出现的问题，如在初中阶段出现分离焦虑。教师在对待学生的心理问题时，要注意区分正常问题和异常问题。应根据学生心理发展的阶段特征来评判学生的心理与行为，有针对性地给以学生指导和帮助，而不是简单将其归人心理异常的群体。
4 共性与个性
“常模参照”是现行主要的心理健康标准，它是基于大多数人的行为表现而确定的，其出发点在于寻找共性。如判断个体的智力发展是否正常，是依据其在相似群体中所处的位置来判断的。16PF，MMPI等人格测验也是以大多数人的特征来推测个体特征的。然而完全按照“常模参照”来判断可能会出现偏差。比如大多数中国人使用右手写字，少数人写字是用左手，这少部分人就是不正常的吗?多数人这样，就是正确的吗?共性的存在就要排斥个性吗?我们在判断学生的心理是否健康时，更应该对这个问题进行深思。众所周知，在大力提倡素质教育的今天，培养有创造性的学生是我们教育的目标之一，而新颖性、独特性是判断一个人是否具有创造性的重要标志。由此，学校心理健康教育面临这样一个困境：一方面，依照“常模参照”开展心理健康教育，要求学生按照大多数人的发展轨迹来发展，很容易扼杀学生的个性，以致培养不出有创造力的学生；另一方面，强调学生个性的张扬，又可能会使心理健康无法确定统一标准。所以，我们在实施心理健康教育的过程中，要注意共性与个性的统一。既要有确定的心理健康标准，又要注意保护学生的个性，协调好二者的关系，使心理健康教育得以顺利实行。
二、关于心理健康教育模式的思考
在西方的学校心理健康教育中，理论界提出了多种教育模式：(1)发展性辅导模式，强调对学生生活的各个方面提供帮助以促进个人成长，认为长期的成长重于短期的了解，偏向描述性的说明，而较少做决定性的论断。(2)“辅导是有目的行为的科学”的模式，认为心理健康教育应该以教师对学生的了解为出发点去指导和启发学生们进行学习，应该融入到学习生活中的各个方面去。(3)“辅导即心理教育”模式，倡导者建议制定一种包含一系列课程的计划，重点落在人类生命周期的各种不同阶段，通过让学生了解自己的发展来实施心理健康教育。这是一种知识传授模式。(4)“辅导是全员服务”的模式，强调普通任课教师在心理健康教育中的重要作用，认为学生心理健康的责任应该由全校的人员来共同分担。
那么学校心理健康教育应当采取什么样的模式呢?我们认为正确的心理健康教育模式应当是教育辅导模式，遵循人本主义思想，关注学生生存的环境，给学生潜能的发挥创造条件。要建立这种模式同样需要澄清几个问题。
1 坚持全面渗透
课程化是指将心理健康教育看作是一门独立的学科，如同数学、语文一样开设专门的课程，也就是将心理健康教育学科化。这样，专职的心理教师是心理健康教育的实施者。但是，心理健康教育学科化，很有可能出现这样的情况：一方面在心理健康教育课上教师教给学生如何健康发展，另一方面在其他学科教育中，由于科任教师缺乏有关学生心理健康的知识而继续对学生的心理健康造成不良影响，不利于学生健康发展的环境没有改变，使得心理健康教育的目的难以完全实现。教育辅导模式应该注重心理健康教育的全面渗透性，将心理健康教育的意识渗透到各个学科之中，渗透到各个教师的教育观念中，让广大教师成为学校心理健康教育的实施者。
2 优化成长环境
目前学校开设的心理健康教育课程的主要内容大多是以科普化后的普通心理学知识或变态心理学知识为主要体系的，向学生讲授知觉、动机、焦虑症、抑郁症等等，而对学生在学校生活中表现出来的方方面面的问题以及各种需要却难以顾及。我们的学校心理健 (申继亮 彭华茂)
一、关于心理健康标准的思考
目前国内的心理健康标准是混乱的。我们究竟应当怎样来看待心理健康的标准问题呢?
我们认为，要正确认识心理健康的标准，必须澄清四个问题。
1 连续与二分
从心理不健康到心理健康，这之间究竟是连续状态还是二分状态?人的心理是一个结构复杂、不断发展变化的动态系统。每个人的心理在各方面都呈现出不同的状态，某些方面好一些，另外一些方面则薄弱一些，很难将一个人的心理状态定位在一个点上。所以我们应当以连续的眼光来看待个体的心理健康状态。从不健康到健康，我们当中的大多数都处在这个连续体的中间位置，很少有人是完全的不健康，也很少有人是完全的健康。同样，我们也应当以这样的观点来看待学生的心理健康问题。一方面要看到在心理健康测试或调查中检出的学生，只是心理的某几个方面出了问题，他们也有健康良好的一面，不能全盘否定；另一方面要注意到没有检出的学生并不就是完完全全的健康，他们可能也存在这样那样的心理问题，只是较之前者程度较轻罢了。教师在看待学生的心理问题时，要认识到学生的问题只是程度轻重不同，应避免把学生截然分成“健康”与“不健康”两部分。
2 状态与特质
许多教师在判断学生的心理是否健康时，常常把学生暂时的心理状态同稳定的人格特质相混淆。但是一时的情绪波动并不代表心理出现了异常，相反，人只有体验到不同的情感，才能说明其心理是正常的。很多用于测量心理健康的量表题目反映的只是受测者接受测验前某一段时间的心理状态，如“最近一周时常感到焦虑”，但在结果分析时却将其看作是特质性的。事实上，早有大量实验研究表明，轻微的焦虑感能促使个体集中注意力，提高工作效率。所以在日常生活中有轻度的焦虑是十分正常的心理现象，这与那些具有焦虑性人格特质的人相比，在本质上是完全不同的，而后者才是真正有心理问题的群体。教师在判断学生是否健康时，应注意区分哪些现象是学生暂时的心理状态，哪些现象是稳定的人格特质，避免将状态性的问题转化为特质性的问题。
3 正常与异常
正常问题和异常问题，是一个模糊的问题，有人称之为灰色问题。是指在学生心理发展过程中出现的必然的、暂时的、具有一定年龄特点的心理行为特征。比如处于青春期的初中生最容易出现逆反行为，这是这个年龄段比较突出的特点，具有阶段性，是个体心理发展过程中的现象。异常问题的涵义有三层：程度非常严重的问题，如反社会行为是严重的逆反行为，属于异常问题；不具有普遍性的问题，如学校恐怖症；不是该年龄段应该出现的问题，如在初中阶段出现分离焦虑。教师在对待学生的心理问题时，要注意区分正常问题和异常问题。应根据学生心理发展的阶段特征来评判学生的心理与行为，有针对性地给以学生指导和帮助，而不是简单将其归人心理异常的群体。
4 共性与个性
“常模参照”是现行主要的心理健康标准，它是基于大多数人的行为表现而确定的，其出发点在于寻找共性。如判断个体的智力发展是否正常，是依据其在相似群体中所处的位置来判断的。16PF，MMPI等人格测验也是以大多数人的特征来推测个体特征的。然而完全按照“常模参照”来判断可能会出现偏差。比如大多数中国人使用右手写字，少数人写字是用左手，这少部分人就是不正常的吗?多数人这样，就是正确的吗?共性的存在就要排斥个性吗?我们在判断学生的心理是否健康时，更应该对这个问题进行深思。众所周知，在大力提倡素质教育的今天，培养有创造性的学生是我们教育的目标之一，而新颖性、独特性是判断一个人是否具有创造性的重要标志。由此，学校心理健康教育面临这样一个困境：一方面，依照“常模参照”开展心理健康教育，要求学生按照大多数人的发展轨迹来发展，很容易扼杀学生的个性，以致培养不出有创造力的学生；另一方面，强调学生个性的张扬，又可能会使心理健康无法确定统一标准。所以，我们在实施心理健康教育的过程中，要注意共性与个性的统一。既要有确定的心理健康标准，又要注意保护学生的个性，协调好二者的关系，使心理健康教育得以顺利实行。
二、关于心理健康教育模式的思考
在西方的学校心理健康教育中，理论界提出了多种教育模式：(1)发展性辅导模式，强调对学生生活的各个方面提供帮助以促进个人成长，认为长期的成长重于短期的了解，偏向描述性的说明，而较少做决定性的论断。(2)“辅导是有目的行为的科学”的模式，认为心理健康教育应该以教师对学生的了解为出发点去指导和启发学生们进行学习，应该融入到学习生活中的各个方面去。(3)“辅导即心理教育”模式，倡导者建议制定一种包含一系列课程的计划，重点落在人类生命周期的各种不同阶段，通过让学生了解自己的发展来实施心理健康教育。这是一种知识传授模式。(4)“辅导是全员服务”的模式，强调普通任课教师在心理健康教育中的重要作用，认为学生心理健康的责任应该由全校的人员来共同分担。
那么学校心理健康教育应当采取什么样的模式呢?我们认为正确的心理健康教育模式应当是教育辅导模式，遵循人本主义思想，关注学生生存的环境，给学生潜能的发挥创造条件。要建立这种模式同样需要澄清几个问题。
1 坚持全面渗透
课程化是指将心理健康教育看作是一门独立的学科，如同数学、语文一样开设专门的课程，也就是将心理健康教育学科化。这样，专职的心理教师是心理健康教育的实施者。但是，心理健康教育学科化，很有可能出现这样的情况：一方面在心理健康教育课上教师教给学生如何健康发展，另一方面在其他学科教育中，由于科任教师缺乏有关学生心理健康的知识而继续对学生的心理健康造成不良影响，不利于学生健康发展的环境没有改变，使得心理健康教育的目的难以完全实现。教育辅导模式应该注重心理健康教育的全面渗透性，将心理健康教育的意识渗透到各个学科之中，渗透到各个教师的教育观念中，让广大教师成为学校心理健康教育的实施者。
2 优化成长环境
目前学校开设的心理健康教育课程的主要内容大多是以科普化后的普通心理学知识或变态心理学知识为主要体系的，向学生讲授知觉、动机、焦虑症、抑郁症等等，而对学生在学校生活中表现出来的方方面面的问题以及各种需要却难以顾及。我们的学校心理健 (申继亮 彭华茂)