中小学教师职业压力与应对策略(3)
使，举手投足之间处处表现得高人一等，伤害教师的自尊心；或是领导办事不公正，任人唯亲等等。
从学校管理者角度而言，要改善上下级之间的关系，就要做到为人处事公正。领导的公正也是教师间建立良好关系的必要条件，领导如若不能秉公办事，就容易导致教师之间相互猜忌。学校领导不但要讲究结果的公正，还应讲究程序的公正，组织行为学研究表明，程序公正对个体工作满意度的影响要大于结果的公正。
作为学校管理者，要设法创造教师进修学习、自我实现和自我提高的机会，让他们获得成功和自信。比如，鼓励教师参加各种竞赛，让他们在获奖中获得自信；组织校内各种评优活动，提供更多的成功机会；帮助教师提炼自己的教学特色，让每位教师看到自己的闪光点。学校领导应尽可能地给教师提供自我发展的机会。人的本性是积极的、向上的、富有理想和具建设性的，可以通过自我教育不断地自我完善，达到自我实现。罗杰斯曾说过：人类有机体有一种天生的自我实现的动机，所有其他动机都是这种自我实现的不同表现形式。心理的成长和健康的潜能是生来就有的，我们的潜能是否能实现，决定于个体和社会力量，这些力量促使或阻止自我实现。
教师这个职业大多没有什么名利可图，教师最大的需要是在工作中获得他人的尊重，在成功中感受到他人的尊重，他人的尊重是教师最大的满足，多提供给他们成功的机会，这样可以使大多数教师能在工作中找到乐趣，把繁重的任务当作一件快乐的事情来做。
记：对于减轻教师的职业压力，促进教师的心理健康，从社会角度看，应做哪些努力?
申：从社会角度来说，提高教师心理健康水平也需要全社会的努力，通过各种媒体的宣传和国家法律法规的规定，营造出全社会尊重教师、关心教师的社会氛围，真正形成“尊师重教”的社会风气。主要表现为以下几个方面：
应改革教育体制，为教师成长创造良好氛围
教师压力和心理不健康的一大诱因是教育体制带来的。长期以来以学生的考试成绩作为衡量教师教学成绩和工资奖励的制度给教师带来了很大压力，不但使教师只以提高学生考试成绩为教育目标，而且易导致教师和同事之间的关系紧张，与学生之间的关系对立，与领导之间的矛盾激化，使得教师长期处于一种不和谐的气氛之中，导致教师采取体罚、加大作业量、不尊重学生发展的事件屡屡发生。这种教育体制不利于学生的发展，对教师本身也带来了巨大的伤害。
应提高教师待遇，免除教师后顾之忧
教师心理不健康的一种突出的表现就是教师往往有很强的自卑感。这种自卑感来自于教师地位低下、物质生活水平较差。据《市场经济报》的一项调查，教师职业排位居第九，属于第三层级的职业，换言之，社会地位偏低。缘何如此?经济收入较低是一个重要原因。目前，大面积拖欠教师工资现象仍然存在，在有些地区，教师的基本生活保障都成问题。只有当教师所付出的劳动和他们所得到的回报相平衡时，教师才能在没有顾忌、没有很大压力的情况下投入教育事业。
记：谢谢您接受我们的采访，相信您的谈话对中小学教师一定会有很大帮助。 (瑞 博)
从学校管理者角度而言，要改善上下级之间的关系，就要做到为人处事公正。领导的公正也是教师间建立良好关系的必要条件，领导如若不能秉公办事，就容易导致教师之间相互猜忌。学校领导不但要讲究结果的公正，还应讲究程序的公正，组织行为学研究表明，程序公正对个体工作满意度的影响要大于结果的公正。
作为学校管理者，要设法创造教师进修学习、自我实现和自我提高的机会，让他们获得成功和自信。比如，鼓励教师参加各种竞赛，让他们在获奖中获得自信；组织校内各种评优活动，提供更多的成功机会；帮助教师提炼自己的教学特色，让每位教师看到自己的闪光点。学校领导应尽可能地给教师提供自我发展的机会。人的本性是积极的、向上的、富有理想和具建设性的，可以通过自我教育不断地自我完善，达到自我实现。罗杰斯曾说过：人类有机体有一种天生的自我实现的动机，所有其他动机都是这种自我实现的不同表现形式。心理的成长和健康的潜能是生来就有的，我们的潜能是否能实现，决定于个体和社会力量，这些力量促使或阻止自我实现。
教师这个职业大多没有什么名利可图，教师最大的需要是在工作中获得他人的尊重，在成功中感受到他人的尊重，他人的尊重是教师最大的满足，多提供给他们成功的机会，这样可以使大多数教师能在工作中找到乐趣，把繁重的任务当作一件快乐的事情来做。
记：对于减轻教师的职业压力，促进教师的心理健康，从社会角度看，应做哪些努力?
申：从社会角度来说，提高教师心理健康水平也需要全社会的努力，通过各种媒体的宣传和国家法律法规的规定，营造出全社会尊重教师、关心教师的社会氛围，真正形成“尊师重教”的社会风气。主要表现为以下几个方面：
应改革教育体制，为教师成长创造良好氛围
教师压力和心理不健康的一大诱因是教育体制带来的。长期以来以学生的考试成绩作为衡量教师教学成绩和工资奖励的制度给教师带来了很大压力，不但使教师只以提高学生考试成绩为教育目标，而且易导致教师和同事之间的关系紧张，与学生之间的关系对立，与领导之间的矛盾激化，使得教师长期处于一种不和谐的气氛之中，导致教师采取体罚、加大作业量、不尊重学生发展的事件屡屡发生。这种教育体制不利于学生的发展，对教师本身也带来了巨大的伤害。
应提高教师待遇，免除教师后顾之忧
教师心理不健康的一种突出的表现就是教师往往有很强的自卑感。这种自卑感来自于教师地位低下、物质生活水平较差。据《市场经济报》的一项调查，教师职业排位居第九，属于第三层级的职业，换言之，社会地位偏低。缘何如此?经济收入较低是一个重要原因。目前，大面积拖欠教师工资现象仍然存在，在有些地区，教师的基本生活保障都成问题。只有当教师所付出的劳动和他们所得到的回报相平衡时，教师才能在没有顾忌、没有很大压力的情况下投入教育事业。
记：谢谢您接受我们的采访，相信您的谈话对中小学教师一定会有很大帮助。 (瑞 博)