中小学教师团体心理训练的研究与运用(2)
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2.团体心理训练操作方法
教师团体心理训练应遵循团体心理辅导的基本理念与操作原则、方法，以团体咨询理论、社会学习理论、自我管理学说和个人中心治疗理论等为指导思想。
(1)导师安排。带队的导师是心理治疗师或者是接受过团体领导者培训的心理教师。此外，需要配备一名助理协助工作。
(2)团队成员。团体心理训练的人数一般在10~15人。如果报名人数多，可以将之分成一两个大组，再由大组分成几个小组，同时由一个导师带队或几个导师合作带队。此外，团队成员最好由不同学校的教师或不同年级的教师组成，以利于彼此之间的心理袒露和沟通。
(3)活动时间。团体心理训练一般是单元式活动。一个大单元可以考虑安排四个半天的时间，即一周一个半天(120~180分钟)，使教师有“体验—反思—提升”的机会和空间。这样，一个单元培训活动需要四个星期完成。
(4)活动场地。由于团体心理训练的形式非常灵活，需要事先布置活动场地，准备相关媒体。如，选择桌椅可移动的室内活动室、会议室，也可以考虑在户外，如草坪上进行训练活动。
3.团体心理训练“职业压力管理”单元培训方案
职业压力一直是影响中小学教师心理健康的主要原因之一，教师需要有很强的心理适应能力才能够应对新课程改革提出的巨大挑战。对教师进行职业压力管理心理训练，能够帮助教师认清自己在生活中的角色定位，了解压力对工作、生活的影响，找到消除压力的方法以及感受情绪放松的意义。笔者结合“职业压力管理”单元设计，谈一谈如何制定单元培训方案。
三、实施教师团体心理训练需要注意的问题
团体心理训练具有现代学习的概念和意义，它整合一个人的生理、情绪和智慧系统，激发人的内在动力，使团队成员在合作、交流的团体氛围中体验、沟通、自主成长。事实证明，团体心理训练对提高教师心理技能水平，解决他们现实生活中的困惑与问题起到较明显的作用，更能够帮助教师掌握自我心理调控的方法。但如何将团体心理训练运用于学校教师心理健康教育培训还需要进一步探索与研究。
1.训练目标
教师良好的心理素质不是依靠心理学专业知识和转变认知形成的，团体心理训练应体现多元单元培训目标，应以开发、提高教师的潜能和技能为核心目标，如培养教师的合作能力、教育反思能力、心理应付及防卫能力等，使教师形成良好的情绪情感和健全的人格。
2.导师
团体心理训练的质量与团队成员的素质、合作有关，但导师的素质与水平更是至关重要。一般说来，导师是由心理治疗师担任。我国在岗的心理治疗师(心理咨询师)人数非常有限，直接能为中小学教师做心理训练的专业人员就更少了。所以，中小学教师团体心理训练的导师必须具有一定的团体心理辅导理论与操作经验，至少由接受过正规团体心理辅导培训班的教师担任，此外每个小组还需要有一名助理协助导师处理现场工作。
3.团队成员情况
训练之前，导师需要掌握参加团体心理训练的每一位教师的情况，包括他们的姓名、年龄、学科专业、职位、身体素质和个性特点等。这样，才能根据成员的具体情况确定切实可行的操作方案，如安排恰当的心理游戏、角色扮演等活动。
4.活动评价
评价是团体心理训练的重要一环。对教师参与团体心理训练的学习应以形成性评价为主，尊重他们的自评；心理训练之前每一位成员填写心理评估表或相关测试表；在训练活动过程中导师与团队成员、团队成员与团队成员之间进行对话、反思；训练活动结束时，团队成员填写心理评估表；团队成员结合训练内容，完成作业或进行拓展活动。
参考文献：
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〔4〕David A.Sousa.How the Brain Learns.2nd Edition.Corwin Press，September 2000
〔5〕苏东辉，等.互动成长游戏心理辅导手册.广州：广东教育出版社，2003.9
〔6〕Irvin D.Yalom.李鸣等译.团体心理治疗理论与实践.北京：中国轻工业出版社，2005.1 (刘道溶)