世界卫生组织提出“健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”由此可见，健康包含着身心两个方面。过去那种重身体素质、轻心理的体育教学观念是不全面的。 那么，如何在体育教学中渗透心理健康教育呢？

    激趣法。教师要善于运用能激发学生兴趣的因素，激发学生的学习兴趣。如果学生从事的是自己感兴趣的活动，那就很容易获得良好的情感体验。教师运用多种生动活泼、形式多样的教学手段激发学生的兴趣，让学生在体育教学中体验到快乐，使他们爱上体育课，这对于具有轻微强迫症和抑郁症的学生，能够起到较好的缓解与调节作用。

    沟通法。体育教师要深入学生，尽可能地同学生一起参加各项体育活动，创造新型、融洽的师生关系，使学生充分信任体育教师，愿意跟教师进行沟通。这有利于学生保持愉快的心境 ......