积极情绪诱导对心理健康教育的启示(2)
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最近发展区的两个组成部分(自我防御区和外力援助区)并不是一成不变的,他们在一定条件下会相互转化,从而导致原先的最近发展区发生相应的变化。一方面,外力援助区的内容会向自我防御区转化。个体通过外力援助而获得了应对类似心理问题的经验,以后问题再出现时就不需要外界的帮助而能自行解决,也就是过去心理学研究中所说的“钢化反应”,个体对于消极刺激的耐受性提高,“见怪不怪”。另一方面,自我防御区的内容也会向外力援助区转化,也就是原来心理学研究中的“敏化反应”。个体虽然通过自我防御方式使心理恢复到稳定状态,但是,以后面对类似的刺激或问题时会更敏感,不仅无法自愈而且需要外界的介入才能恢复稳定状态,比如“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。心理自愈水平主要由自我防御区的大小决定,但是促进个体的“钢化反应”也要注意教育方式,适度训练并且应为社会所接受。
情绪发展区之间的比较
四、积极情绪诱导对心理健康教育的启示
1.开源节流,节省心理资源的同时想办法增加心理资源。首先是心理资源的节约,教育者不能对孩子要求太苛刻,应适当地让孩子选择自己喜欢做的事情,减少情绪调节、思想抑制和抵抗诱惑所耗费的心理资源,避免因心理资源不足而导致心理问题的产生和非理智行为的出现 ......
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