当前位置: 首页 > 期刊 > 《中小学心理健康教育》 > 2011年第3期
编号:13191540
帮助学生建立良好的自我意象

     〔关键词〕自我意象;学生;暗示

    “自我意象”就是“我属于哪种人”的自我观念,它建立在我们对自身的认识和评价的基础上。一般而言,个体的自我信念都是根据自己过去的成功或失败,他人对自己的反应而形成的。作为教师可从以下方面帮助学生建立良好的自我意象:永远不对学生失望,决不吝啬自己的表扬和鼓励,决不使用侮辱性的批评;从培养兴趣入手,对学生的点滴进步都要及时鼓励和强化;一旦学生有了点滴的进步和微不足道的变化,就应该立刻表扬和强化,这样才有利于学生树立自信心;相信学生,给学生一些积极的心理暗示。

    一、案例分析

    案例一:小A是某校初一的学生,在心理课上老师让学生在3分钟内用“我是……人”的句式造句,在规定的时间内能写多少写多少。小A写的是:(1)我是一个性格内向的人;(2)我是一个不喜欢性格内向的人的人;(3)我是一个做事很慢的人;(4)我是一个不喜欢做事很慢的人的人;(5)我是一个不太会与别人交往的人;(6)我是一个不喜欢不会与别人交往的人的人……

    案例二:小B上小学时成绩优异、活泼开朗,是老师、同学公认的好学生,他也觉得自己是一个聪明、活泼、学习很轻松的学生。上了初中后,他发现自己没有了以前的优越感,原来考试成绩在班上是前3名,现在是前20名,于是他开始怀疑自己的能力,觉得自己是一个失败的人,是一个愚笨的学生,上课也不敢发言,怕说错了别人笑话;班上竞选班干部也不敢参加,觉得自己处处不如别人 ......

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