从光辉的阴影中走出来(2)
通过讨论和分析，我明显地感觉到小洁被触动了。当然，要做到完全地接纳自我，小洁还有很长的路要走。
2.把比较的视野从别人身上转向自己
以前小洁一直是老师心目中的得意门生和众人羡慕的对象，现如今小洁成了班上最不起眼的人物；以前小洁做作业，从来都是其他同学来向她请教，而现在却要经常向别人请教。这一系列的心理反差，使小洁感到极度自卑，找不到自己在新环境中的生存价值。她没有意识到，自己之所以会有这样的心理反差，是因为以往在与同学的比较中，她获得的尽是自尊与自信；而现在与同学比较，她获得的尽是自卑与自怜。小洁不懂得在新的环境下，要学会多与自己相比较，而不仅是与周围的人相比。因此，我要竭力引导小洁把比较的视野从别人身上转向自己，这是她重建自信心的关键。
我找了一个适当的时机与她讨论了她现在心理反差的形成原因。然后问她：“你想不想知道老师刚上高中时是如何最终从当时恶劣的心境中挣脱出来的？”
小洁睁大眼睛好奇地望着我。
我告诉她：“是我认识到我应该学会多与自己比较的那一刻。”
“您指的是什么？”小洁不解地问。
“我意识到，我不可能一下子赶上周围的人 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4490 字符。
2.把比较的视野从别人身上转向自己
以前小洁一直是老师心目中的得意门生和众人羡慕的对象，现如今小洁成了班上最不起眼的人物；以前小洁做作业，从来都是其他同学来向她请教，而现在却要经常向别人请教。这一系列的心理反差，使小洁感到极度自卑，找不到自己在新环境中的生存价值。她没有意识到，自己之所以会有这样的心理反差，是因为以往在与同学的比较中，她获得的尽是自尊与自信；而现在与同学比较，她获得的尽是自卑与自怜。小洁不懂得在新的环境下，要学会多与自己相比较，而不仅是与周围的人相比。因此，我要竭力引导小洁把比较的视野从别人身上转向自己，这是她重建自信心的关键。
我找了一个适当的时机与她讨论了她现在心理反差的形成原因。然后问她：“你想不想知道老师刚上高中时是如何最终从当时恶劣的心境中挣脱出来的？”
小洁睁大眼睛好奇地望着我。
我告诉她：“是我认识到我应该学会多与自己比较的那一刻。”
“您指的是什么？”小洁不解地问。
“我意识到，我不可能一下子赶上周围的人 ......
您现在查看是摘要页，全文长 4490 字符。