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编号:13190628
高中积极心理咨询的开展
http://www.100md.com 2011年3月25日 《中小学心理健康教育》2011年第9期
     〔关键词〕积极心理学;心理咨询;高中生

    传统的心理咨询虽然提倡助人自助,但更多的是问题倾向式的心理咨询,给人的感觉也更多的是被动的、治疗性的和补救性的,强调的是心理咨询师不要走到咨询者的前面,而是要跟随。但是采用这样的咨询方式在中小学生的心理咨询中会遇到不少的问题,毕竟中小学生心理发展还不成熟,社会经验也比较欠缺,很多时候无法像成年人一样有一套比较成熟的处理问题的方式。中小学生正处于心理从不成熟走向成熟的时期,心理教师在心理咨询的时候,不仅要考虑协助他们解决遇到的心理困惑和问题,更有责任帮助他们形成积极的心理,为将来能更加幸福地生活打下一个良好的基础。

    本文提出的积极心理咨询这一概念主要包含了两种含义:第一层含义是以积极心理学为主要理论指导的心理咨询,第二层含义就是教师在咨询的过程中应该积极主动有意识地培养学生的积极心理。

    一、树立积极咨询的新理念

    理念是行动的指导,一个正确的理念是正确行动的前提。国内的心理咨询事业开展得并不是太顺利,主要原因之一就是很多咨询师采取了拿来主义,没有考虑到中国的国情和来访者的个性需要。所以要开展积极心理咨询,心理教师首先就要树立积极咨询的新理念,在积极心理学理论的指导下,考虑来访者的文化背景、成长经验开展咨询,而不能头疼医头,脚疼医脚,不能只针对学生提出的具体问题,还应该考虑咨询效果的持续性和学生潜能的开发。

    1.高中开展积极心理咨询是必要的

    首先,高中阶段学生的学习压力很大,面临着高考的考验,高中生不仅情感丰富而且情绪具有两极性和波动性的特点,非常需要相应的心理疏导。

    其次,高中生正处在人生自我意识发展的第二个高峰期,心理从不成熟走向成熟,心理矛盾以自我同一性矛盾为主,是人格成熟、完善的关键时期,积极心理的培养有助于他们更加快乐地学习和成长。

    再次,高中生特别看重友谊和人际关系,特别在乎他人对自己的评价 ......

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