[关键词] 朋辈辅导；心理社团；班级心理委员；心理保健员

    高中阶段，分班是司空见惯的事，对新生入学后面临的心理适应问题，已经有很多教育研究者探讨过，而对分班后可能出现的系列心理适应问题，则很少有人注意到。为了帮助学生走出分班后的心理泥潭，我们从学校、班级、宿舍层面构建三级朋辈心理辅导体系，充分发挥学校心理社团、班级心理委员、宿舍心理保健员的朋辈心理互助功能。

    一、分班后的心理困境

    分班后的学生面临着人际关系、学习环境的变化，在班级重组的初期，心理适应能力弱的学生将会面临一系列的心理困境。

    1.人际交往困境

    分班后首要的心理冲击，来自于人际关系的改变，离开了熟悉的同学、老师、舍友后，学生可能会陷入人际交往困境。例如，在新的班级里，不合群，没有知心朋友；对老师、同学有敌意；吃饭、体育活动时形单影只；害怕跟新同学交往，隔三岔五地找老同学；对新的班级没有归属感。在宿舍生活中，尽管小心翼翼，还是会被其他同学看成异类；因生活习惯的差异，和舍友难以相处，甚至冷战、闹矛盾；或是持续的情绪低落，渴望别人来主动关心自己。

    2.学习心理困境

    在新的学习环境中，因学习氛围的变化和授课教师的变动，学生可能会面临一系列的学习心理困境。例如，跟不上老师的讲课速度，上课听不懂，成绩下降；缺乏学习兴趣，不喜欢现任老师，甚至是讨厌某个老师，越发对以前的老师念念不忘；不敢回答问题，恐惧、紧张与不安；失去了对学习的信心，开始纠结是不是选错了班级。

    在分班后班级重组的初期 ......