(一)暗示学习原理和放松技术让心理经验高度可塑

    临床暗示技术就是通过催眠、放松等训练程序，来保证接受信息者不能运用自己已有知识经验或思维、情绪情感对其进行评价、反思，而是按照训练师的指导语进行思维、情绪情感体验，从而改变行为的心理学临床技术。放松训练是通过肌肉的渐进式绷紧放松练习，从而达到放松心灵的目的。暗示技术有三个特点：第一，在暗示学习状态下大脑具有超强的学习能力；第二，在暗示学习过程中人的心理经验具有高度可塑性；第三，心理暗示技术使临床治疗效果显著。根据这三个特点，我们在临床放松过程中，对当事人输入正确的程序性知识，因为暗示学习的高效性，新的程序性知识就很容易建立且实现优势兴奋，通过多次放松训练就能实现这一程序的自动运行。

    (二)程序性知识的精确设计让改变事半功倍

    程序性知识说到底是一系列C-A的自动运行，改变孩子的不良习惯实质上就是让正确的C-A覆盖旧的错误的C-A，最终能够自动运行。在设计程序性知识的时候，既要做到精确简单，又要符合孩子的行为习惯，并把设计好的程序性知识通过暗示学习，在放松训练中反复输入，最终使新的正确的程序性知识的优势兴奋水平高于旧的错误的程序性知识，根据交互抑制原理，孩子就会在习惯条件下，自动运行积极正确的C-A，从而实现不良习惯的矫正。

    (三)情感组织者技术与知情关系原理

    情感组织者就是通过风景想象、未来愿景想象或者成功经历想象，调动个体积极情绪的一组语言组块 ......