〔关键词〕初三学生 ；认识自我；悦纳自我

    【设计理念】

    悦纳自我是发展形成正确自我意识的核心和关键。一个人只有自我接纳，才能为他人所接纳；也只有欣然接纳自我，才能自重自爱，珍惜自己的个性和声誉。悦纳自我就是无条件地接受自己的一切，无论是好的还是坏的，成功或是失败。要平静而理智地对待自己的长短优劣，要乐观开朗，以发展的眼光看待自己；既不消极回避自身的现状，自欺欺人，更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。在自我悦纳的基础上，培养自信、自立、自强、自主的心理品质，从而发展自我、更新自我。

    本节心理活动课通过将游戏与调查结合，巧妙地导入主题，消除学生的紧张感与自我防御心理，同时也了解了学生对自我评价的大致情况，并通过一系列设计的活动，让学生学会用积极的心态看待自己，接受自己，喜欢自己，产生正向的自我评价，增加学生的价值感，让学生每天信心十足地面对生活。

    【活动目的】

    1.认知目标：了解不能接纳自己的危害。

    2.情感目标：体验自我价值感，接纳自己的缺陷与不足。

    3.能力目标：学会用积极的心态看待自己，学会每天信心十足地面对生活。

    【活动对象】初三学生

    【活动时间】40分钟

    【活动准备】课件 ......