〔关键词〕乔治观念法；考场强迫性分心；考试焦虑

    在近几年的中高考心理辅导实践中，我们接触了各种类型的临考焦虑者。其中有一些学生似乎并不怎么“焦虑”，却屡次在较大规模的模考中，在中高考的考场上发挥不佳。他们区别于一般的考试焦虑人群，其中尤以成绩较好、成功动机强的学生为多，用一般技术解决他们的情绪问题，提高他们应试水平的尝试是不现实的，因为他们属于一种特殊的人群——“考场强迫性分心者”。

    案例：

    2011年的中考越来越近了，学校硕大的电子显示屏上闪烁着醒目的倒计时，将学生的神经一丝一丝地绷紧。师生们已经嗅到了考场上的火药味，都在全力以赴备战。

    5月26日下午，咨询室里来了一位同学，她很客气地跟我说：“杜老师，您好!我是九(05)班的孟多多，我感觉自己有很大的问题，不知道该怎么办，我想麻烦您帮助我解决。”她表示对考试越来越“怕”，考试时脑子里总出现一些“乱七八糟”的念头。从她的描述中，我初步判断她有考场强迫性分心。我对她说：“你回去以后，把自己胡思乱想的内容都写出来，越具体越好，明天下午我们来解决它，好吗？”

    随后，我与她的班主任汪老师取得了联系，了解到更多的情况：孟多多是个阳光积极的女孩，心气很高，追求完美。她的性格虽不算太开朗，但是人际关系不错，很懂事，尊敬老师，团结同学，能积极参与班级的各项活动，但是有时会急躁。孟多多进入中学以后表现非常突出，是个标准的品学兼优生。在七年级的年度考试中，她获得了全校第一名，得到了特别奖励——一辆捷安达自行车。当时她一下子成了学校里的名人，大家都非常羡慕她。那以后，她学习更加刻苦了 ......