前苏联教育学家苏霍姆林斯基说：“只有能激发学生去进行自我教育的教育才是真正的教育。”培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育的必由之路。在培养学生的自我意识的过程中，可以采用的心理游戏有“个性化名片”“我是谁——在动植物中寻找自己”“优点树”“优点轰炸”“收获糖果”等。在进行“我是谁——在动植物中寻找自己”的活动中，我们可以看出学生对自己的接纳程度，有很多学生拿到那些不出众、不出彩的动植物时就会急得哇哇大叫，而有的学生会坦然面对自己所拿到的那些动植物。有一位拿到“猪”的女孩是这样表述自己的：“我就是一只奔跑在春天里的小猪，皮肤白白的，干干净净，惹人怜爱。我除了吃喝睡之外也是一只积极向上的小猪，我努力奔跑着，在春天里撒野。我在努力学习、不断上进，争取成为一只优秀的小猪。”像这样的学生，她不仅能接纳自己还能悦纳自己，几乎已经形成了很好的自我同一性。

    五、心理游戏可调节学生的情绪 ......