心理咨询中的“小陪诊员”
〔关键词〕心理咨询；陪诊员；伙伴陪同咨询
在学校个体心理咨询中，“一对一”似乎已经成了约定俗成的模式。直到小A的出现，才使我对“伙伴陪同心理咨询”这种全新的咨询方式有了更深刻的认识。
星期二的课间，三个六年级的女孩子怯怯地走进我的办公室，小心地询问我是否能够利用中午休息的时间帮她们解决一个难题，并特意强调她们想三个人一起过来。为什么她们会选择集体来咨询的形式呢？我不想让任何一个孩子因为客观的原因无法得到及时的帮助，所以虽然有悖常规，但我仍欣然应
允了。
中午，三个孩子如约走进心理咨询室。我微笑着问：“你们到底谁遇到困难需要我帮助呢？”两个孩子同时指向坐在我对面的一个小女孩：“她!小A。”随后，三个人一起笑起来。咨询的氛围立刻变得很轻松。我仔细打量小A，她长得很漂亮，一件乳白色的上衣显得很精神，她直视着我的眼睛，丝毫没有羞怯或是隐瞒的意思，看来这是一个外向、开朗的女孩。小A开门见山地问：“老师，我周围的朋友都说我太霸道、任性，她们都不打算和我好了。我该怎么办呢？”我示意她把事情的原委仔细讲给我听。小A开始讲述，还特意叮嘱两个好朋友，如果自己讲得不对，一定要及时纠正她。原来这两个“陪诊员”是被小A请来监督自己，确保叙述的客观性的。这个精心的安排，突然让我意识到两位“陪诊员”是不可多得的宝贵资源，可以在咨询中发挥更大的作用。
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原来，小A从小个性就比较独立、有主见，所以在小伙伴中一直是“领军”人物。游戏时，她总能想到最好的主意，而且很容易把大家组织起来，所以小伙伴也很愿意听她的，跟着她玩。久而久之，小A养成了发号施令、惟我是从的习惯。可是随着年龄的增长，同学们渐渐成熟、独立起来，小A的处事、交友方式自然引起了大家的不满。起初同学们还善意地提醒她，可她丝毫没有改变，甚至越来越暴躁、骄横。时间长了，女同学开始渐渐疏远她，几个淘气的男生故意搞恶作剧激怒她。小A受不了了，找到我就是希望能够重新赢得同学的接纳。
在小A叙述的过程中，两个“陪诊员”不时纠正、补充了一些细节。有意思的是，在纠正的过程中，小A又试图大声反驳，“陪诊员”立刻示意我：“小A就是这样让人受不了。”小A立刻不好意思地低下了头。我趁机建议小A：“你不是希望朋友都不要离开自己吗？那我觉得有必要听听朋友希望你怎样做，他们才会继续接纳你。”两位“陪诊员”真是配合，立刻你一言、我一语地说开了。她们列举了小A任性的很多实例，并提出了很多期望。
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小A始终听得很认真。两个“陪诊员”的建议很真诚，但也存在着不够具体、不好落实的问题。小A为难地对我说：“老师，我觉得她们说得都对，但我还是不知道该怎样做。”
小A在倾听朋友倾诉的过程中，已经深刻地认识到了自己的问题，恰好到了“不愤不启、不悱不发”的节点。作为心理咨询教师，我知道这时小A最需要的是行为塑造方面的建议，但这些办法一定要小A自己“发现”，不然会产生“越俎代庖”的效果。于是我建议小A从具体问题入手，各个击破。小A选出了两个最想解决的具体问题：第一，遇到有人与自己意见不统一时该怎么办？第二，如果有同学再故意针对自己搞恶作剧怎么办？
我鼓励小A先说出自己的想法，再邀请“陪诊员”和我一起来帮助小A完善这些办法。于是在我们四个人热烈的讨论中，解决问题的思路越来越明朗。我们讨论确定了方法后，约定试试效果如何，同时，我还邀请两位“陪诊员”来作监督。
一周后，我利用心理课的机会，回访了小A和两个“陪诊员”。小A发现约定的方法效果很明显，几个调皮的同学对她的转变很是惊讶，“陪诊员”们也觉得小A在行为上的确有所改善，虽然偶尔还是会失控，但只要提醒，还是能够及时改正的。
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咨询已告一段落，我却发现了一种全新的咨询方式。虽然个体咨询多半都是“一对一”的形式，但对于心智尚不成熟的小学生来说，伙伴陪同咨询有时更符合学生的心理特点。
首先，伙伴陪同咨询有利于缓解来访者的焦虑。中小学生在单独寻求心理教师帮助时，多半顾虑较多，所以即使心里有烦恼也不敢前来找心理教师。但如果有了伙伴的陪同，互相鼓励、支持，就会很大程度上缓解焦虑、紧张的情绪。其次，伙伴陪同咨询有利于纠正来访者自我认识的局限。咨询过程中小学生的叙述多半不够客观、完整，这时同伴的补充、纠正就显得十分必要了。而且来自好朋友的客观描述和真实感受，更能激发来访者的关注与反思。最后，伙伴陪同咨询有利于咨询后的落实。中小学生自制力差又缺乏监督，对于心理教师给予的调整建议，多半虎头蛇尾，半途而废。而来自同伴的提醒、监督更容易被来访者接受。当然，我们也要意识到，伙伴陪同咨询也可能会带来一定的问题。比如，如何保护来访者的个人隐私，避免同伴成为“传话筒”；如何使来访者更真实、放心地表露想法，避免同伴成为“压力源”等。
伙伴陪同心理咨询是一种有待进一步开发的新形式。如何让它既不伤害到来访者，又能提升心理咨询的实效，将成为我们下一步探究和实践的课题。
(作者单位：辽宁省实验中学分校，沈阳，110148)
编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪, 百拇医药(董巍)
在学校个体心理咨询中，“一对一”似乎已经成了约定俗成的模式。直到小A的出现，才使我对“伙伴陪同心理咨询”这种全新的咨询方式有了更深刻的认识。
星期二的课间，三个六年级的女孩子怯怯地走进我的办公室，小心地询问我是否能够利用中午休息的时间帮她们解决一个难题，并特意强调她们想三个人一起过来。为什么她们会选择集体来咨询的形式呢？我不想让任何一个孩子因为客观的原因无法得到及时的帮助，所以虽然有悖常规，但我仍欣然应
允了。
中午，三个孩子如约走进心理咨询室。我微笑着问：“你们到底谁遇到困难需要我帮助呢？”两个孩子同时指向坐在我对面的一个小女孩：“她!小A。”随后，三个人一起笑起来。咨询的氛围立刻变得很轻松。我仔细打量小A，她长得很漂亮，一件乳白色的上衣显得很精神，她直视着我的眼睛，丝毫没有羞怯或是隐瞒的意思，看来这是一个外向、开朗的女孩。小A开门见山地问：“老师，我周围的朋友都说我太霸道、任性，她们都不打算和我好了。我该怎么办呢？”我示意她把事情的原委仔细讲给我听。小A开始讲述，还特意叮嘱两个好朋友，如果自己讲得不对，一定要及时纠正她。原来这两个“陪诊员”是被小A请来监督自己，确保叙述的客观性的。这个精心的安排，突然让我意识到两位“陪诊员”是不可多得的宝贵资源，可以在咨询中发挥更大的作用。
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原来，小A从小个性就比较独立、有主见，所以在小伙伴中一直是“领军”人物。游戏时，她总能想到最好的主意，而且很容易把大家组织起来，所以小伙伴也很愿意听她的，跟着她玩。久而久之，小A养成了发号施令、惟我是从的习惯。可是随着年龄的增长，同学们渐渐成熟、独立起来，小A的处事、交友方式自然引起了大家的不满。起初同学们还善意地提醒她，可她丝毫没有改变，甚至越来越暴躁、骄横。时间长了，女同学开始渐渐疏远她，几个淘气的男生故意搞恶作剧激怒她。小A受不了了，找到我就是希望能够重新赢得同学的接纳。
在小A叙述的过程中，两个“陪诊员”不时纠正、补充了一些细节。有意思的是，在纠正的过程中，小A又试图大声反驳，“陪诊员”立刻示意我：“小A就是这样让人受不了。”小A立刻不好意思地低下了头。我趁机建议小A：“你不是希望朋友都不要离开自己吗？那我觉得有必要听听朋友希望你怎样做，他们才会继续接纳你。”两位“陪诊员”真是配合，立刻你一言、我一语地说开了。她们列举了小A任性的很多实例，并提出了很多期望。
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小A始终听得很认真。两个“陪诊员”的建议很真诚，但也存在着不够具体、不好落实的问题。小A为难地对我说：“老师，我觉得她们说得都对，但我还是不知道该怎样做。”
小A在倾听朋友倾诉的过程中，已经深刻地认识到了自己的问题，恰好到了“不愤不启、不悱不发”的节点。作为心理咨询教师，我知道这时小A最需要的是行为塑造方面的建议，但这些办法一定要小A自己“发现”，不然会产生“越俎代庖”的效果。于是我建议小A从具体问题入手，各个击破。小A选出了两个最想解决的具体问题：第一，遇到有人与自己意见不统一时该怎么办？第二，如果有同学再故意针对自己搞恶作剧怎么办？
我鼓励小A先说出自己的想法，再邀请“陪诊员”和我一起来帮助小A完善这些办法。于是在我们四个人热烈的讨论中，解决问题的思路越来越明朗。我们讨论确定了方法后，约定试试效果如何，同时，我还邀请两位“陪诊员”来作监督。
一周后，我利用心理课的机会，回访了小A和两个“陪诊员”。小A发现约定的方法效果很明显，几个调皮的同学对她的转变很是惊讶，“陪诊员”们也觉得小A在行为上的确有所改善，虽然偶尔还是会失控，但只要提醒，还是能够及时改正的。
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咨询已告一段落，我却发现了一种全新的咨询方式。虽然个体咨询多半都是“一对一”的形式，但对于心智尚不成熟的小学生来说，伙伴陪同咨询有时更符合学生的心理特点。
首先，伙伴陪同咨询有利于缓解来访者的焦虑。中小学生在单独寻求心理教师帮助时，多半顾虑较多，所以即使心里有烦恼也不敢前来找心理教师。但如果有了伙伴的陪同，互相鼓励、支持，就会很大程度上缓解焦虑、紧张的情绪。其次，伙伴陪同咨询有利于纠正来访者自我认识的局限。咨询过程中小学生的叙述多半不够客观、完整，这时同伴的补充、纠正就显得十分必要了。而且来自好朋友的客观描述和真实感受，更能激发来访者的关注与反思。最后，伙伴陪同咨询有利于咨询后的落实。中小学生自制力差又缺乏监督，对于心理教师给予的调整建议，多半虎头蛇尾，半途而废。而来自同伴的提醒、监督更容易被来访者接受。当然，我们也要意识到，伙伴陪同咨询也可能会带来一定的问题。比如，如何保护来访者的个人隐私，避免同伴成为“传话筒”；如何使来访者更真实、放心地表露想法，避免同伴成为“压力源”等。
伙伴陪同心理咨询是一种有待进一步开发的新形式。如何让它既不伤害到来访者，又能提升心理咨询的实效，将成为我们下一步探究和实践的课题。
(作者单位：辽宁省实验中学分校，沈阳，110148)
编辑 / 丁 尧 终校 / 于 洪, 百拇医药(董巍)