专家为什么能够记住更多的东西？
〔关键词〕记忆方法；专家；新手；心理实验
一、引言
我们来看下面一段文字：
#include
main()
printf("1 2 3 4＼n")；
printf("%d %d %d %d＼n"，1，2，3，4)；
printf("1 ")；
printf("2 ")；
printf("3 ")；
printf("4＼n")；
, 百拇医药
return 0；
这些文字内容你能很快就记住吗？要记熟它们大概要花多久的时间？十分钟还是半小时？但如果你是一位计算机程序员的话，这段文字也许只需要多看几眼就能够记住了。因为它本身就是一段简单的计算机程序，程序员对它再熟悉不过了，所以只需看几眼就能熟记于心。
这就是专家与新手在记忆能力上的差异。我们且来看心理学实验是如何解释的。
二、实验介绍
1.实验目的
以空手道技术为实验内容，比较专家与新手之间记忆的差异。
2.实验过程
实验由贝登(B.G.Bedon)在霍华德(D.V.Howard)的指导下完成。他们选择了空手道动作作为研究内容，以比较空手道专家和新手对空手道动作的回忆能力的差别，并获得关于频率编码自动化的深层证据。
, 百拇医药
空手道套路呈现存在着一定的逻辑顺序。它是按照某种模式组成的一系列预先安排好的武术技术。因此，某种拳和腿一定会在某种姿势中出现，特定的姿势会为某个拳提供稳定的基础。
所有的被试都来自于汤普金斯空手道协会夏季空手道医疗中心，共30名。其中专家和新手各15名。实验者对专家的界定是：顶级的黑带，或是在空手道学校学习至少有三年半的经验。对新手的界定是：白带或黄带，或是任何空手道训练时间少于一年半的空手道选手。其中，经验最少的新手受过四个半月的训练。无论是专家还是新手，对空手道技术的名称都很熟悉。
在实验中，整套空手道动作套路由一名空手道教官设计，并同时在专家和新手面前演示。专家和新手分开坐。演示结束后，实验者首先向被试询问了不同动作出现的频率。在随后的五分钟里，要求被试以三为单位大声数数。然后是一分钟的自由回忆测验，要求被试尽可能地回忆出他所看到的任何技术。
3.实验结果
, 百拇医药
实验结果与实验者最初的预期相一致。专家在自由回忆整套动作技术时要明显优于新手。研究者发现，在回忆过程中，新手仅仅是努力回忆出他所记得的动作技术，而专家则会回忆策略。也就是说，如果专家回忆到“前曲立”的姿势，那么他同时也会回忆起“上档” 和“下档”的动作。他会将信息组合成一个整体集合来回忆。对此，研究者认为空手道专家的优势就在于多年的经验积累使其具有大块的知识储备，而新手则缺乏将所见动作组成大块有意义信息的能力。
三、实验应用
专家在知识回忆方面之所以优于新手，不仅是因为专家对知识进行了更多的重复记忆，更重要是专家对知识信息进行了加工整合和模块化处理。因而，当他回忆起某项知识点时，所提取的信息不仅仅是知识点本身，而是与之相关联的整个集合。这种模块化的组织，在心理学中称为“组块”(chunk)。每个人的工作记忆(working memory)容纳的组块多少是相对固定的，大概为七，但是每个组块的大小却有着很大的差异。以上面的实验为例，对一个新手来说，一到三个动作很有可能就是一个组块，但是一个专家由于长期接触跆拳道技术，能把很多个动作看作一个组块，所以虽然专家与新手在短时间内回忆的组块是差不多的，但是最后回忆的动作数量却有着显著差异。因此，形成大容量的组块的重要因素是要对知识达到深度的理解，形成能够轻松提取的
, 百拇医药
单位。
在阅读过程中，我们也会有类似的感觉。小学一年级的时候，每篇课文都是一个挑战，因为儿童的阅读是以单字为单位的，他必须逐字逐句地记忆才能把课文记住。但到了高年级以后，儿童的阅读就逐渐成为一个自动化的过程，四字成语、六字谚语，出口成章。更重要的是，他们在阅读过程中，也对阅读的内容进行着理解、思考和整合，最终能够增加每一个组块的容量。以下面一段话为例：“庙会上，各色商品琳琅满目，应有尽有，令人应接不暇，武术杂耍，好戏连连，精彩纷呈，让人流连忘返。”这段话对刚上学的孩子来说，有难度，因为里面有许多四字成语，他们很陌生，也不理解。但若是换成高年级的学生，他们就会觉得这太好记了。只要他们的语文基础扎实，“琳琅满目、应有尽有、应接不暇、好戏连连、精彩纷呈、流连忘返”这些成语在他们的记忆中都有存储，只要把它们调出来就可以了，在阅读时是一个自动化的过程。
心理学研究者拉伯格和萨缪尔斯(LaBerge & Smuels，1974)曾通过实验证明，当字母和单词通过练习达到阅读的自动化程度时，被试再认单词所需的资源会相应地减少。苏霍姆林斯基也认为：“在小学里，要教会所有的儿童这样阅读：在阅读的同时能够思考，在思考的同时能够阅读。必须使阅读能达到这样一种自动化的程度，即用视觉和意识来感知所读材料的能力要大大地超过‘出声地读’的能力。前一种能力超过后一种能力的程度越大，学生在阅读时进行思考的能力就越精细——而这一点正是顺利地学习和整个智力发展的极其重要的
条件。”
因此，在教育的初期，教师和家长们必须重视孩子基础知识的扎实掌握。只有这样，他们才能够在自己的知识结构中形成相应的模块(即组块)，学习新知识时，能够及时同化到自己的知识结构中去。当需要提取信息时，也才能够像专家一样，迅速反应，形成一个自动化的过程。
(选自董奇、边玉芳教授主编的《经典心理学实验书系》之《教育心理学》)
(作者单位：北京师范大学心理健康与教育研究所，北京，100875)
编辑 / 杨 怡 终校 / 于 洪, 百拇医药(边玉芳 等)
一、引言
我们来看下面一段文字：
#include
main()
printf("1 2 3 4＼n")；
printf("%d %d %d %d＼n"，1，2，3，4)；
printf("1 ")；
printf("2 ")；
printf("3 ")；
printf("4＼n")；
, 百拇医药
return 0；
这些文字内容你能很快就记住吗？要记熟它们大概要花多久的时间？十分钟还是半小时？但如果你是一位计算机程序员的话，这段文字也许只需要多看几眼就能够记住了。因为它本身就是一段简单的计算机程序，程序员对它再熟悉不过了，所以只需看几眼就能熟记于心。
这就是专家与新手在记忆能力上的差异。我们且来看心理学实验是如何解释的。
二、实验介绍
1.实验目的
以空手道技术为实验内容，比较专家与新手之间记忆的差异。
2.实验过程
实验由贝登(B.G.Bedon)在霍华德(D.V.Howard)的指导下完成。他们选择了空手道动作作为研究内容，以比较空手道专家和新手对空手道动作的回忆能力的差别，并获得关于频率编码自动化的深层证据。
, 百拇医药
空手道套路呈现存在着一定的逻辑顺序。它是按照某种模式组成的一系列预先安排好的武术技术。因此，某种拳和腿一定会在某种姿势中出现，特定的姿势会为某个拳提供稳定的基础。
所有的被试都来自于汤普金斯空手道协会夏季空手道医疗中心，共30名。其中专家和新手各15名。实验者对专家的界定是：顶级的黑带，或是在空手道学校学习至少有三年半的经验。对新手的界定是：白带或黄带，或是任何空手道训练时间少于一年半的空手道选手。其中，经验最少的新手受过四个半月的训练。无论是专家还是新手，对空手道技术的名称都很熟悉。
在实验中，整套空手道动作套路由一名空手道教官设计，并同时在专家和新手面前演示。专家和新手分开坐。演示结束后，实验者首先向被试询问了不同动作出现的频率。在随后的五分钟里，要求被试以三为单位大声数数。然后是一分钟的自由回忆测验，要求被试尽可能地回忆出他所看到的任何技术。
3.实验结果
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实验结果与实验者最初的预期相一致。专家在自由回忆整套动作技术时要明显优于新手。研究者发现，在回忆过程中，新手仅仅是努力回忆出他所记得的动作技术，而专家则会回忆策略。也就是说，如果专家回忆到“前曲立”的姿势，那么他同时也会回忆起“上档” 和“下档”的动作。他会将信息组合成一个整体集合来回忆。对此，研究者认为空手道专家的优势就在于多年的经验积累使其具有大块的知识储备，而新手则缺乏将所见动作组成大块有意义信息的能力。
三、实验应用
专家在知识回忆方面之所以优于新手，不仅是因为专家对知识进行了更多的重复记忆，更重要是专家对知识信息进行了加工整合和模块化处理。因而，当他回忆起某项知识点时，所提取的信息不仅仅是知识点本身，而是与之相关联的整个集合。这种模块化的组织，在心理学中称为“组块”(chunk)。每个人的工作记忆(working memory)容纳的组块多少是相对固定的，大概为七，但是每个组块的大小却有着很大的差异。以上面的实验为例，对一个新手来说，一到三个动作很有可能就是一个组块，但是一个专家由于长期接触跆拳道技术，能把很多个动作看作一个组块，所以虽然专家与新手在短时间内回忆的组块是差不多的，但是最后回忆的动作数量却有着显著差异。因此，形成大容量的组块的重要因素是要对知识达到深度的理解，形成能够轻松提取的
, 百拇医药
单位。
在阅读过程中，我们也会有类似的感觉。小学一年级的时候，每篇课文都是一个挑战，因为儿童的阅读是以单字为单位的，他必须逐字逐句地记忆才能把课文记住。但到了高年级以后，儿童的阅读就逐渐成为一个自动化的过程，四字成语、六字谚语，出口成章。更重要的是，他们在阅读过程中，也对阅读的内容进行着理解、思考和整合，最终能够增加每一个组块的容量。以下面一段话为例：“庙会上，各色商品琳琅满目，应有尽有，令人应接不暇，武术杂耍，好戏连连，精彩纷呈，让人流连忘返。”这段话对刚上学的孩子来说，有难度，因为里面有许多四字成语，他们很陌生，也不理解。但若是换成高年级的学生，他们就会觉得这太好记了。只要他们的语文基础扎实，“琳琅满目、应有尽有、应接不暇、好戏连连、精彩纷呈、流连忘返”这些成语在他们的记忆中都有存储，只要把它们调出来就可以了，在阅读时是一个自动化的过程。
心理学研究者拉伯格和萨缪尔斯(LaBerge & Smuels，1974)曾通过实验证明，当字母和单词通过练习达到阅读的自动化程度时，被试再认单词所需的资源会相应地减少。苏霍姆林斯基也认为：“在小学里，要教会所有的儿童这样阅读：在阅读的同时能够思考，在思考的同时能够阅读。必须使阅读能达到这样一种自动化的程度，即用视觉和意识来感知所读材料的能力要大大地超过‘出声地读’的能力。前一种能力超过后一种能力的程度越大，学生在阅读时进行思考的能力就越精细——而这一点正是顺利地学习和整个智力发展的极其重要的
条件。”
因此，在教育的初期，教师和家长们必须重视孩子基础知识的扎实掌握。只有这样，他们才能够在自己的知识结构中形成相应的模块(即组块)，学习新知识时，能够及时同化到自己的知识结构中去。当需要提取信息时，也才能够像专家一样，迅速反应，形成一个自动化的过程。
(选自董奇、边玉芳教授主编的《经典心理学实验书系》之《教育心理学》)
(作者单位：北京师范大学心理健康与教育研究所，北京，100875)
编辑 / 杨 怡 终校 / 于 洪, 百拇医药(边玉芳 等)