做好心理疏导，成功赢得高考
〔关键词〕高考；心理疏导；案例
高三时节，对每个高中生来说都尤其宝贵。特别是高三后一阶段，真可谓是毕其功于一役的时候。笔者在教学中发现，在这最后一搏中，有的学生轻松笑到了最后；有的学生在即将成功的时候栽了跟头；有的学生始终沉沦，注定了失败的命运；有的学生时进时退，不可琢磨；有的学生默默无闻，好似无需关爱，自己能行，却极易在最后时刻败走麦城。
我们可以将这几类学生归纳为为五种类型：自信型、自负型、自卑型、浮躁型、苦闷型。其中，后四者更需要班主任的密切关注、适时疏导，好让他们在十年寒窗之后能够尝到成功、一鸣惊人的愉悦。
1.自负型
【案例1】小坤从高一开始就是教师表扬的对象，当然他也一直没有让教师和家长失望。虽然在高三模拟考试中有过失误，但教师、家长，包括他自己都认为那只是偶然情况，一本应该是他的囊中之物。可是高考成绩下来，大家都傻眼了，他的分数只比三本线多几分。
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在气质类型中，自负型多为多血质。为何小坤在最后关头让人失望呢？根源就是自负。此类学生学习成绩良好，各方面状况都还可以，让教师和家长很放心。由于长期在表扬声中长大，可能会产生两种后果：一是不知天高地厚，忘乎所以；二是承受不起失败，一旦稍有不慎马失前蹄，就很容易乱了阵脚。前一种状态极易被当作自信的表现，而第二种又因为他们很少有在暂时的跌到中重新爬起的经历和经验，又极易导致不能从容面对挫折的窘态。小坤就是因为在高考第一门语文考试中，作文写得不如意而难以走出阴影。对于这类学生，我们一定要让他们客观地认识自己，多帮他们辩证地分析客观形势。有最好的打算，也要有应急措施。同时别忘了进行适当的挫折教育，千万不可让他们大意失荆州。
2.自卑型
【案例2】小玉平时的学习成绩虽谈不上很好，但是她很刻苦。教师们都觉得，如果她考不上，苍天也负有心人。因此教师们对她是照顾有加。可是，越是这样，她的成绩越是不得提升。眼看就要高考了，可急坏了她的家人。爸爸妈妈不停唉声叹气。就这样，在一片唉声叹气中，小玉在五月底留下了遗书。幸亏家人发现及时，才避免了一场悲剧。
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在气质类型上，自卑型多为抑郁质。其实对于小玉来说，她已经很尽力了。在主观上，她已经做得很好了。但在客观成绩上，她实在无能为力。这类付出努力却难以提高成绩的学生，极易走进自卑的行列。我们一方面要让他们端正学习态度，多鼓励他们自立自强；另一方面，要营造宽容宽松的学习和生活环境，让他们明白只要努力了，只要拼搏过，青春就无怨无悔。同时还要让他们知道，人生是一个过程，不是一两次考试就能证明成功与否的。同时，教师和家长对他们的关爱也要注重方法，千万不可把他们当作弱者来同情。要知道那种同情很伤自尊。当然，家长更不能使唠叨和唉声叹气充斥在孩子周围。要知道，唉声叹气是很有杀伤力的，《装在套子里的人》的主人公别里科夫不就是通过唉声叹气压抑着全城的人吗？这类肯用功的学生，在学习方式上大都为机械学习型。他们一般都有较好的学习习惯，意志力较强，自我意识水平较高，刻苦努力，但思维能力、语言表达能力及空间想象力相对较低，造成对所学知识无法正确理解、灵活应用，这在理科生中尤为明显。所以，在他们已经很努力的情况下，大人们再操之过急，就可能造成恶果。此时最好的办法，还是在学习方法上多加指导，在心理状态上多多疏导。
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3.浮躁型
【案例3】阿成是个直性子。他成绩的晴雨表就显示在脸上。考好了，喜上眉梢活蹦乱跳，干劲十足；考差了，阴云密布愁眉不展，之后又是萎靡不振，十分令教师头疼。教师一提醒，就能把题目做得很细致，一旦教师稍有忽略，或是他自己一激动，无论是做题还是背书等，都是毛毛躁躁，心神不定。
在气质类型上，浮躁型多属胆汁质。其实在高三，成绩有起伏也是很正常的。甚至可以说，站在班级的角度，学生成绩此起彼伏，也是一种好现象，使大家你追我赶，形成良性竞争。在高三后一阶段，学生中会出现疲劳感、焦虑反应、类似歇斯底里、强迫现象、偏执、错觉、幻觉和自笑、自言自语等，也属正常现象。只要在适当的提醒和谈心之后能够消除，都无大碍。
浮躁型的学生成绩一般都还可以，也有点骄傲的资本。但他们往往粗枝大叶、虎头蛇尾、时松时紧。学习状态极不稳定，心绪容易随着外界环境走，心情容易随着感性走，缺少理性，缺少思考。此类学生在表现出浮躁的同时，还不大容许别人指正，甚至拿出“我就这样”“禀性难移”等言辞遮掩。教师找他们谈话，稍有不慎，就容易遭到抵触，甚至使之产生逆反心理，和教师对着干。对于这类学生，最好是让他们心里能够平静下来，帮助他们多做做放松运动，让他们多听听轻松的音乐。要知道，浮躁只是外在表现形式，更多还是内心的不自信在作怪。因此，教师要少批评，多鼓励，帮他们走出浮躁的怪圈，找到自信，步入稳定的状态。
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4.苦闷型
【案例4】阿林一直都是班主任手中冲击重点大学的王牌。可是高考分数下来后，阿林的考分很是让班主任失望。班主任左思右想不得其解，甚至怀疑阿林是否在考前一段时间有感情上的小插曲。但数学老师却说他早就看出了破绽：只要大考，阿林就会出汗，在班级学生中，就数阿林问的问题最少，有什么问题都闷着头自己解决。
在气质类型上，苦闷型学生多属粘液质，安静沉着稳定，反应较慢，性格内向，坚韧执拗，对周围的人和物也很淡漠；他们学习刻苦，内驱力基本都是压力大于动力。和浮躁型学生把自己的内心挂在脸上的状态相反，他们什么都藏在心里，不仅不爱和家长、教师谈心，就是对同学，他们也是懒得理会。他们专注于自己闷声不响地努力学习，因为他们一直很努力，容易被教师忽略。教师们通常会认为他们是好学生，不需要担心，甚至还在班级里号召其他学生向他们学习。对这类“隐形”的学生，教师要适时给他们温暖，融化他们内心冰封的城堡，让他们感受到集体的温暖，从一个人苦闷的战斗中走出来。
高三后一阶段，学生表现出来的状态形形色色。教师应多观察、多了解、多交流、多适时有效地进行干预，把学生中的一些消极的心理消灭在萌芽状态，让学生在积极的心理状态中学习。
(作者单位：安徽省舒城县龙河中学，六安， 231360)
编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪, 百拇医药(洪丰乔)
高三时节，对每个高中生来说都尤其宝贵。特别是高三后一阶段，真可谓是毕其功于一役的时候。笔者在教学中发现，在这最后一搏中，有的学生轻松笑到了最后；有的学生在即将成功的时候栽了跟头；有的学生始终沉沦，注定了失败的命运；有的学生时进时退，不可琢磨；有的学生默默无闻，好似无需关爱，自己能行，却极易在最后时刻败走麦城。
我们可以将这几类学生归纳为为五种类型：自信型、自负型、自卑型、浮躁型、苦闷型。其中，后四者更需要班主任的密切关注、适时疏导，好让他们在十年寒窗之后能够尝到成功、一鸣惊人的愉悦。
1.自负型
【案例1】小坤从高一开始就是教师表扬的对象，当然他也一直没有让教师和家长失望。虽然在高三模拟考试中有过失误，但教师、家长，包括他自己都认为那只是偶然情况，一本应该是他的囊中之物。可是高考成绩下来，大家都傻眼了，他的分数只比三本线多几分。
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在气质类型中，自负型多为多血质。为何小坤在最后关头让人失望呢？根源就是自负。此类学生学习成绩良好，各方面状况都还可以，让教师和家长很放心。由于长期在表扬声中长大，可能会产生两种后果：一是不知天高地厚，忘乎所以；二是承受不起失败，一旦稍有不慎马失前蹄，就很容易乱了阵脚。前一种状态极易被当作自信的表现，而第二种又因为他们很少有在暂时的跌到中重新爬起的经历和经验，又极易导致不能从容面对挫折的窘态。小坤就是因为在高考第一门语文考试中，作文写得不如意而难以走出阴影。对于这类学生，我们一定要让他们客观地认识自己，多帮他们辩证地分析客观形势。有最好的打算，也要有应急措施。同时别忘了进行适当的挫折教育，千万不可让他们大意失荆州。
2.自卑型
【案例2】小玉平时的学习成绩虽谈不上很好，但是她很刻苦。教师们都觉得，如果她考不上，苍天也负有心人。因此教师们对她是照顾有加。可是，越是这样，她的成绩越是不得提升。眼看就要高考了，可急坏了她的家人。爸爸妈妈不停唉声叹气。就这样，在一片唉声叹气中，小玉在五月底留下了遗书。幸亏家人发现及时，才避免了一场悲剧。
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在气质类型上，自卑型多为抑郁质。其实对于小玉来说，她已经很尽力了。在主观上，她已经做得很好了。但在客观成绩上，她实在无能为力。这类付出努力却难以提高成绩的学生，极易走进自卑的行列。我们一方面要让他们端正学习态度，多鼓励他们自立自强；另一方面，要营造宽容宽松的学习和生活环境，让他们明白只要努力了，只要拼搏过，青春就无怨无悔。同时还要让他们知道，人生是一个过程，不是一两次考试就能证明成功与否的。同时，教师和家长对他们的关爱也要注重方法，千万不可把他们当作弱者来同情。要知道那种同情很伤自尊。当然，家长更不能使唠叨和唉声叹气充斥在孩子周围。要知道，唉声叹气是很有杀伤力的，《装在套子里的人》的主人公别里科夫不就是通过唉声叹气压抑着全城的人吗？这类肯用功的学生，在学习方式上大都为机械学习型。他们一般都有较好的学习习惯，意志力较强，自我意识水平较高，刻苦努力，但思维能力、语言表达能力及空间想象力相对较低，造成对所学知识无法正确理解、灵活应用，这在理科生中尤为明显。所以，在他们已经很努力的情况下，大人们再操之过急，就可能造成恶果。此时最好的办法，还是在学习方法上多加指导，在心理状态上多多疏导。
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3.浮躁型
【案例3】阿成是个直性子。他成绩的晴雨表就显示在脸上。考好了，喜上眉梢活蹦乱跳，干劲十足；考差了，阴云密布愁眉不展，之后又是萎靡不振，十分令教师头疼。教师一提醒，就能把题目做得很细致，一旦教师稍有忽略，或是他自己一激动，无论是做题还是背书等，都是毛毛躁躁，心神不定。
在气质类型上，浮躁型多属胆汁质。其实在高三，成绩有起伏也是很正常的。甚至可以说，站在班级的角度，学生成绩此起彼伏，也是一种好现象，使大家你追我赶，形成良性竞争。在高三后一阶段，学生中会出现疲劳感、焦虑反应、类似歇斯底里、强迫现象、偏执、错觉、幻觉和自笑、自言自语等，也属正常现象。只要在适当的提醒和谈心之后能够消除，都无大碍。
浮躁型的学生成绩一般都还可以，也有点骄傲的资本。但他们往往粗枝大叶、虎头蛇尾、时松时紧。学习状态极不稳定，心绪容易随着外界环境走，心情容易随着感性走，缺少理性，缺少思考。此类学生在表现出浮躁的同时，还不大容许别人指正，甚至拿出“我就这样”“禀性难移”等言辞遮掩。教师找他们谈话，稍有不慎，就容易遭到抵触，甚至使之产生逆反心理，和教师对着干。对于这类学生，最好是让他们心里能够平静下来，帮助他们多做做放松运动，让他们多听听轻松的音乐。要知道，浮躁只是外在表现形式，更多还是内心的不自信在作怪。因此，教师要少批评，多鼓励，帮他们走出浮躁的怪圈，找到自信，步入稳定的状态。
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4.苦闷型
【案例4】阿林一直都是班主任手中冲击重点大学的王牌。可是高考分数下来后，阿林的考分很是让班主任失望。班主任左思右想不得其解，甚至怀疑阿林是否在考前一段时间有感情上的小插曲。但数学老师却说他早就看出了破绽：只要大考，阿林就会出汗，在班级学生中，就数阿林问的问题最少，有什么问题都闷着头自己解决。
在气质类型上，苦闷型学生多属粘液质，安静沉着稳定，反应较慢，性格内向，坚韧执拗，对周围的人和物也很淡漠；他们学习刻苦，内驱力基本都是压力大于动力。和浮躁型学生把自己的内心挂在脸上的状态相反，他们什么都藏在心里，不仅不爱和家长、教师谈心，就是对同学，他们也是懒得理会。他们专注于自己闷声不响地努力学习，因为他们一直很努力，容易被教师忽略。教师们通常会认为他们是好学生，不需要担心，甚至还在班级里号召其他学生向他们学习。对这类“隐形”的学生，教师要适时给他们温暖，融化他们内心冰封的城堡，让他们感受到集体的温暖，从一个人苦闷的战斗中走出来。
高三后一阶段，学生表现出来的状态形形色色。教师应多观察、多了解、多交流、多适时有效地进行干预，把学生中的一些消极的心理消灭在萌芽状态，让学生在积极的心理状态中学习。
(作者单位：安徽省舒城县龙河中学，六安， 231360)
编辑 / 王晶晶 终校 / 于 洪, 百拇医药(洪丰乔)