探寻防范学生心理问题的学校心理健康教育模式
〔关键词〕心理问题；解决对策；心理健康辅导；模式
心理健康教育的模式是指心理健康教育的内容结构、活动形式相对规范、稳定的标准样式。从专业侧重上分，目前国内外心理健康教育的模式可分为四类，分别是医学模式、社会学模式、教育学模式和心理学模式。那么结合我国的具体国情，我国的学校心理健康教育需要走一条怎样的道路？
学校心理健康教育的上策是预防而不是治疗。结合我国学校教育的具体情况，应该实施一个多维立体的综合心理健康辅导模式，把医学模式、社会模式、教育学模式和心理学模式融为一体。以学生为本，以多种方式进行、多个主体参与、多个环节渗透的模式，全方位、多维度地对学生实施心理健康教育，以达到提高其心理素质，塑造健康人格，发掘个人潜能的目的，为学生全面发展服务。
一、学校心理健康教育实施途径
心理动力学、认知—行为主义和人本主义学说，代表着考察人类情绪、性格和行为问题的最基本方法，是三种最“核心”的方法。对于学生出现或者可能出现的心理问题，学校心理健康教育需要以这三种理论为指导，展开多种形式的活动。为了更好地为广大学生服务，学校可以将团体辅导、个体咨询与心理健康教育活动相结合，从而达到预防与矫治的双重目的。
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1.开设心理健康教育课程，开展团体辅导
心理健康教育课是学校心理健康教育最重要的环节之一，在心理辅导教师的主持或参与下，班级成员对自身存在的问题进行自由讨论，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和理解，进而改进自己的态度与行为。根据调查，50%以上的中小学生存在不同程度的烦恼和困惑。防治学生心理问题的途径之一就是有效组织团体辅导，真正帮助学生解决各自的心理困惑。让学生处于一种舒适、安全、温暖的氛围里，了解自己，了解他人，减少孤独感与无助感，恢复自信。需要注意的是，心理健康教育课的内容要针对学生实际，即根据学生的实际需要安排具体的干预内容。除了情绪和意志力的训练，要更加注重对学生社会性的培养，加强人际关系训练、职业辅导等。心理健康教育课程的设置要符合学生的实际需要，少理论多实践，围绕学生常见的心理困扰，真正帮助学生解决问题。
2.个别心理咨询
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个别咨询是学校心理辅导与其他教育活动相区别的最具有专业特色的部分，也是不可缺少的重要部分。发现和鉴别学生心理问题是个别咨询的首要环节，可以鼓励学生写心情日记，心理辅导教师通过心情日记及时与学生沟通，发现学生的心理困扰，帮助学生解决问题；可以进行“邀请咨询”，主动约谈学生，了解学生现阶段的心理状况，通过教育干预矫治学生不良的心理与行为；也可以与各学科教师、班主任合作进行教育干预。
3.优化校园环境，创设健康的心理氛围
学生的心理问题在很大程度上是对环境的不适应的结果，因此，创造宽松、优雅、和谐、友爱的学校人文环境，形成以人为本、寓教于乐的教育环境，建设洁净、优美、舒适的美丽校园，是促进学生心理健康的重要条件。校园中可以张贴醒目的名言警句，让学生随时随处都能感受到激励。利用学生心理咨询室、咨询信箱、咨询热线，开展心理咨询服务。通过国旗下的讲话、校园之声广播、小报、黑板报、橱窗专栏等，宣传心理卫生知识，营造健康的心理氛围。
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4.开展有利于学生身心健康的活动
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》明确指出：“组织开展各种有益于中小学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的途径。”学校可以组织一些学生感兴趣的、有利于学生身心健康的活动，如心理剧、歌唱比赛、书画比赛、科技节等，在丰富学生课余生活的同时，也可以加强学生的心理素质，为学生提供更多的展示平台。
二、构建心理健康教育“三级防御体系”
一级预防——优化学生成长环境，减少危险
为了减少学生心理问题和心理疾病的发生率，要对学生的成长环境进行优化，将可能存在的危险因素消除在萌芽状态。家庭和学校对青少年儿童的影响是至关重要的，精神分析学派的创始人弗洛伊德认为童年创伤会影响孩子的一生。家庭是教育孩子的主要阵地，父母的教养方式、家庭的氛围等都会对孩子产生积极或消极的影响。每一对父母都应该给予孩子无条件的爱。学校是家庭的延续，教师的主要任务是关注儿童学习生活中的困难，纠正父母在家庭教育中的错误，为学生营造一种积极、安全、温暖、健康向上的学习氛围，对于校园中存在的不和谐因素予以处理，如学生团体中的欺凌现象、教师团体中的体罚现象、校园中的不文明现象等。学校要采取多种形式、多种活动努力使学生对学习和生活感兴趣，愿意主动去探索未知事物，遇到心理困惑愿意与老师交流、沟通，学会自己解决问题。
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二级预防——早发现，早治疗
首先，要建立学生心理档案，一方面，定期普查学生的心理健康状况，对学生普遍存在的问题定期进行心理辅导；另一方面，要不定期地抽查学生的心理健康状况，经常向班主任和科任教师了解个别学生的日常行为表现，及早发现问题，以便进行有效的处理。其次，团体咨询与个体咨询相结合，采取多种途径帮助学生解决心理问题。最后，加强全校教师的主人公意识，营造“辅导学生，人人有责”的良好局面。
三级预防——创造和谐的社会环境
青少年学生的心理健康不仅仅是家庭与学校的责任，更需要全社会的共同努力。布朗芬布伦纳提出了著名的生态系统理论，他认为真实自然的环境是影响儿童青少年发展的主要源泉，儿童发展的环境由若干镶嵌在一起的系统组成，分别是微系统、中系统、外系统和宏系统。无论是学生活动和交往的直接环境——微系统，即学校和家庭，还是学生所处的文化和社会环境——宏系统，都会对学生产生至关重要的影响。我们要净化环境，为学生营造一种积极向上、健康、和谐的社会环境。
众所周知，我国的学校心理健康教育起步较晚，在构建防范学生心理问题的心理健康辅导模式方面还缺乏经验，还需要大量实践和研究。
(作者单位：陕西师范大学心理学院，西安，710062)
编辑 / 任玉丹 终校 / 于 洪, 百拇医药(任丹妮)
心理健康教育的模式是指心理健康教育的内容结构、活动形式相对规范、稳定的标准样式。从专业侧重上分，目前国内外心理健康教育的模式可分为四类，分别是医学模式、社会学模式、教育学模式和心理学模式。那么结合我国的具体国情，我国的学校心理健康教育需要走一条怎样的道路？
学校心理健康教育的上策是预防而不是治疗。结合我国学校教育的具体情况，应该实施一个多维立体的综合心理健康辅导模式，把医学模式、社会模式、教育学模式和心理学模式融为一体。以学生为本，以多种方式进行、多个主体参与、多个环节渗透的模式，全方位、多维度地对学生实施心理健康教育，以达到提高其心理素质，塑造健康人格，发掘个人潜能的目的，为学生全面发展服务。
一、学校心理健康教育实施途径
心理动力学、认知—行为主义和人本主义学说，代表着考察人类情绪、性格和行为问题的最基本方法，是三种最“核心”的方法。对于学生出现或者可能出现的心理问题，学校心理健康教育需要以这三种理论为指导，展开多种形式的活动。为了更好地为广大学生服务，学校可以将团体辅导、个体咨询与心理健康教育活动相结合，从而达到预防与矫治的双重目的。
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1.开设心理健康教育课程，开展团体辅导
心理健康教育课是学校心理健康教育最重要的环节之一，在心理辅导教师的主持或参与下，班级成员对自身存在的问题进行自由讨论，利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助，形成团体的共识和目标，产生良好的心理暗示效果，使学生对自己的问题有所领悟和理解，进而改进自己的态度与行为。根据调查，50%以上的中小学生存在不同程度的烦恼和困惑。防治学生心理问题的途径之一就是有效组织团体辅导，真正帮助学生解决各自的心理困惑。让学生处于一种舒适、安全、温暖的氛围里，了解自己，了解他人，减少孤独感与无助感，恢复自信。需要注意的是，心理健康教育课的内容要针对学生实际，即根据学生的实际需要安排具体的干预内容。除了情绪和意志力的训练，要更加注重对学生社会性的培养，加强人际关系训练、职业辅导等。心理健康教育课程的设置要符合学生的实际需要，少理论多实践，围绕学生常见的心理困扰，真正帮助学生解决问题。
2.个别心理咨询
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个别咨询是学校心理辅导与其他教育活动相区别的最具有专业特色的部分，也是不可缺少的重要部分。发现和鉴别学生心理问题是个别咨询的首要环节，可以鼓励学生写心情日记，心理辅导教师通过心情日记及时与学生沟通，发现学生的心理困扰，帮助学生解决问题；可以进行“邀请咨询”，主动约谈学生，了解学生现阶段的心理状况，通过教育干预矫治学生不良的心理与行为；也可以与各学科教师、班主任合作进行教育干预。
3.优化校园环境，创设健康的心理氛围
学生的心理问题在很大程度上是对环境的不适应的结果，因此，创造宽松、优雅、和谐、友爱的学校人文环境，形成以人为本、寓教于乐的教育环境，建设洁净、优美、舒适的美丽校园，是促进学生心理健康的重要条件。校园中可以张贴醒目的名言警句，让学生随时随处都能感受到激励。利用学生心理咨询室、咨询信箱、咨询热线，开展心理咨询服务。通过国旗下的讲话、校园之声广播、小报、黑板报、橱窗专栏等，宣传心理卫生知识，营造健康的心理氛围。
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4.开展有利于学生身心健康的活动
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》明确指出：“组织开展各种有益于中小学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的途径。”学校可以组织一些学生感兴趣的、有利于学生身心健康的活动，如心理剧、歌唱比赛、书画比赛、科技节等，在丰富学生课余生活的同时，也可以加强学生的心理素质，为学生提供更多的展示平台。
二、构建心理健康教育“三级防御体系”
一级预防——优化学生成长环境，减少危险
为了减少学生心理问题和心理疾病的发生率，要对学生的成长环境进行优化，将可能存在的危险因素消除在萌芽状态。家庭和学校对青少年儿童的影响是至关重要的，精神分析学派的创始人弗洛伊德认为童年创伤会影响孩子的一生。家庭是教育孩子的主要阵地，父母的教养方式、家庭的氛围等都会对孩子产生积极或消极的影响。每一对父母都应该给予孩子无条件的爱。学校是家庭的延续，教师的主要任务是关注儿童学习生活中的困难，纠正父母在家庭教育中的错误，为学生营造一种积极、安全、温暖、健康向上的学习氛围，对于校园中存在的不和谐因素予以处理，如学生团体中的欺凌现象、教师团体中的体罚现象、校园中的不文明现象等。学校要采取多种形式、多种活动努力使学生对学习和生活感兴趣，愿意主动去探索未知事物，遇到心理困惑愿意与老师交流、沟通，学会自己解决问题。
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二级预防——早发现，早治疗
首先，要建立学生心理档案，一方面，定期普查学生的心理健康状况，对学生普遍存在的问题定期进行心理辅导；另一方面，要不定期地抽查学生的心理健康状况，经常向班主任和科任教师了解个别学生的日常行为表现，及早发现问题，以便进行有效的处理。其次，团体咨询与个体咨询相结合，采取多种途径帮助学生解决心理问题。最后，加强全校教师的主人公意识，营造“辅导学生，人人有责”的良好局面。
三级预防——创造和谐的社会环境
青少年学生的心理健康不仅仅是家庭与学校的责任，更需要全社会的共同努力。布朗芬布伦纳提出了著名的生态系统理论，他认为真实自然的环境是影响儿童青少年发展的主要源泉，儿童发展的环境由若干镶嵌在一起的系统组成，分别是微系统、中系统、外系统和宏系统。无论是学生活动和交往的直接环境——微系统，即学校和家庭，还是学生所处的文化和社会环境——宏系统，都会对学生产生至关重要的影响。我们要净化环境，为学生营造一种积极向上、健康、和谐的社会环境。
众所周知，我国的学校心理健康教育起步较晚，在构建防范学生心理问题的心理健康辅导模式方面还缺乏经验，还需要大量实践和研究。
(作者单位：陕西师范大学心理学院，西安，710062)
编辑 / 任玉丹 终校 / 于 洪, 百拇医药(任丹妮)